8元合家招牌菜：保健粗粮餐

　　营养八宝粥
　　桂圆小米粥
　　姜枣糯米粥
　　紫米健康粥
　　清热菜米粥
　　紫苏叶粥
　　浮小麦粥
　　玉米奶香饼
　　健脾薏米粥
　　猪肝豆米粥
　　胡萝卜鸡肝粥
　　虾仁山药煎饼
　　芹菜肉饺
　　糯香八宝饭
　　菠菜鸡蛋面线
　　黄鳝排骨粥
　　皮蛋腐竹瘦肉粥
　　红豆鸭肉粥
　　黄花菜肉粥
　　兔肉荸荠粥
　　猪肝糯米粥
　　红薯黑米粥

　　    孙明杰，中南大学教授、江苏联环药业集团董事局主席、威尔曼新药开发中心集团董事局主席、中国药科大学董事局副主席、中国伟哥之父、亚太医学药学会会长、药物化学专门委员会主任、全国优秀大学生研究生基金会主任；世界华人协会常务理事；香港《凤凰生活》杂志出品人、总编辑。

　　    8元钱享受合家欢，凤凰生活专家推荐的家庭私房菜。 本书中凤凰健康专家全面介绍适合母亲食用的去脂排毒汤品；凤凰美食顾问推荐22道科学的去脂排毒食方；凤凰知事分子讲述实用科学的食养知识、营养保健功效及饮食宜忌。