轻松告别抑郁症

　　第一章抑郁症的定义什么是抑郁症抑郁症的现状和相关数据抑郁症高风险因素第二章抑郁症的类型重性抑郁症重性抑郁症的类型心境恶劣季节性情感障碍（SAD）双相情感障碍双相情感障碍的类型我的抑郁症和你的相像吗第三章抑郁症的主要病因抑郁症的生物学病因抑郁症的遗传学病因抑郁症的情感和环境因素第四章抑郁症的其他病因躯体疾病与抑郁症物质滥用与抑郁症处方药物与抑郁症病因的相互联系第五章帮助抑郁症患者我需要帮助吗你的亲人需要帮助吗接受治疗的益处去哪里接受治疗诊断质疑你的诊断结果选择治疗方案由何人来实施治疗选择专业的治疗应该在哪里接受治疗自我帮助第六章抑郁症的治疗药物疗法光疗电休克疗法心理疗法制作你的疾病图表补充疗法第七章帮助患有抑郁症的亲人我应该怎么做当你的亲人住院治疗时当亲人要自杀时接近你的亲人当子女患有抑郁症时当老年人患有抑郁症时康复附录：术语表

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　　“疑难病自我防治”丛书是美国医学会的专家们为普及医学知识、增强疾病的治疗效果和提高患者生命质量所做出的重大贡献。该丛书以其准确性、可靠性和实用性受到欧美国家数千万读者和众多媒体的一致好评。《轻松告别抑郁症》即为其中一种，全书共分七章，包括抑郁症的基本概念、抑郁症的类型及其常见症状、抑郁症的病因和治疗方法等。此外，书中还介绍了抑郁症的模拟病例研究，发病情况、相关数据以及怎样去帮助抑郁症患者等内容。