孕前准备百宜百忌
爱情是浪漫的，婚姻是幸福的，拥有可爱宝宝的三口之家才是真正美满的。说到宝宝，就不得不提到现代讲究的优生优育，它是很有科学道理的，既符合社会前进对未来一代
聪明才智的需要，更是每一对准父母的期盼，那么如何生育出一个健康聪明的小宝贝呢？这需要结合多方面因素，这就需要夫妻多了解一些人类生理、心理的知识，明白孕前宜做什么，忌做什么，明明白白地孕育出一个健康聪明的宝宝，这是可以人为控制的。
第一章 孕前准备必知
第二章 必须避开不宜受孕的因素
Part2 全程孕期百宜百忌
怀孕了，一份惊喜从天而降，但惊喜之余，不安和疑惑也时刻相伴，既对当妈妈的幸福感到高兴，又要对即将经历的事情感到忧虑。一方面，你可能觉得兴奋、激动、甜蜜；
另一方面，在生活方式、婚姻中和身体上发生的一系列变化，似乎会让你感到害怕。那就从现在开始，重新了解一个不一样的自己吧。
第1周 精子与卵子的结合
第2周 准妈妈的过渡期准备
第3周 种子的诞生
第4周 着床
第5周 苹果籽宝宝
第6周 小心脏开始跳动
第7周 小宝宝动了
第8周 透明的小宝贝
第9周 告别胚芽，成为真正意义上的“小宝宝”
第10周 度过流产危险期
第11周 快速奔跑的小马驹
第12周 忙碌运动的小人
第13周 宝宝的胎教正式开幕了
第14周 学会皱眉、做鬼脸了
第15周 唐氏筛选，甜蜜的恐慌
第16周 男孩?女孩?
第17周 长出脐带
第18周 胃口大开
第19周 有规律地检测胎动
第20周 宝宝翻滚，妈妈难眠
第21周 可爱的小脸蛋
第22周 娇嫩的小指甲上篇：魅力女人的交际绝招
第1章 内外兼修才能成为“交际花
宽容为女人赢得好人缘
聪明女人懂得适度隐忍
女人因为“有爱”而美丽
请大方使用你的温柔
做一个善解人意的女人
有修养的女人更有交际魅力
让魅力因礼仪更添光彩
让香水为你的形象代言
配饰体现女人的好品位
整体搭配凸显无穷魅力
女人永远不邋遢
从容的女人让人敬佩
第2章 这样说话助女人脱颖而出
优雅的谈吐提升语言魅力
说话时发挥神态举止的作用
聪明女人用幽默提升人缘指数
女人说话要有条理
聪明女人不把话说“绝
把话说到别人的心里
让你的声音更美妙
请给别人说话的机会
美丽的谎言为你加分
人人都爱听赞美之言
巧妙地拒绝他
批评的艺术
第3章 掌控与人交往的主权
充分利用女人的社交优势
兴趣是拉近距离的最好通道
挖掘他人的心理需求
舍得付出的女人易被人接受
借力做事是女人行事的智慧
勇敢秀出自己
酒桌之上会应酬
适时舞出你的个性之美
不说过头话，不做出格事
记住别人的名字
包容是赢得人心的奥秘
第4章 仪态万方是交际的通行证
微笑是人际交往中的通行证
向遇到的每个人问好
一站一坐问流露女人的文雅
每一步都要走出女人的优雅
别在午餐中破坏自己的形象
肢体语言可以提升你的魅力
在咖啡与茶中展现高雅
注重交谈礼仪，莫触动雷区
注意打电话时的礼仪
参加宴会不要因细节丢脸
第5章 女人眼明心细，弹指间洞悉人心
透过眼睛识人心
从面部表情透视对方的心理活动
看穿笑容背后的心情
手上的小动作透露出说话者的真心
走姿和坐姿反映出对方的状态
从说话习惯看出一个人的真实性格
从说话方式洞悉他人心理
从穿衣打扮掌握对方的喜好
通过办公桌摆设看穿人心
第6章 女人玩点心理。交际中巧妙诱导他人
第一次见面留下好印象——首因效应
让别人把你当做自己人——亲和效应
让别人先看到你的优点——晕轮效应
把自己的思想悄悄地灌输给对方——暗示效应
改变自己在别人心中的坏印象——近因效应
大方地把优越感让给人
先抑后扬的增减效应
从对方最感兴趣的东西入手
赞美是最有效的指挥棒——罗森塔尔效应
下篇：与各种人交往的技巧
第7章 将心比心，向朋友显露你的真诚
善待朋友
倾听是一种有效的沟通
如何让人情适可而止
在交际中把握礼来礼往
别单纯追求功利性交往
交际往来要有“度
不要将朋友理想化
热情是打动人心的力量
女人要懂得适时沉默
女人要学会“糊涂
学会宽容是成熟的标志
第8章 与领导交往察言观色有心机
读懂上司的体态语言
随机应变，上司出错巧帮忙
敢于和领导交往
说服领导的几点技巧
与异性上司相处的智慧
做领导的好帮手
从容应对职场领导的责骂
与领导相处要把握尺度
第9章 把握与同事交往的恰当方式
与同事交往要注意细节
把握好职场友情的分寸
幽默随和助你赢得人心
真诚地关心每一个同事
巧妙应对办公室冲突
懂得换位思考
与异性同事相处，保持安全距离br第10章 聪明女人与爱人巧过招
没有从天而降的白马王子
找一个好男人
爱要勇敢说出来
小技巧让爱情“保鲜
爱他就要给他适当的自由
不要用冷暴力伤害彼此
谨慎对待婚姻里的“红灯
为了爱的美好多给他点担待
与他有一点距离和神秘感
11章 刚柔并济，与异性交往的艺术
与异性交往，亲密要有度
学会与异性友好相处
巧妙说不，摆脱异性的纠缠
与异性交往，保持一点神秘感
别让蓝颜知己变质
捍卫尊严，理性面对性骚扰
不要与“品行不好”的异性走得太近
第12章 张弛有度，与下属交往的技巧
把下属当做朋友
用“情”拴住下属的“心
千万别忽视小事的影响
精神薪资不可少
核心人才巧管理
掌握激将法的要诀
如何对待“问题下属
参考文献
第23周 皱巴巴的小老头
第24周 准妈妈不要贪吃甜食
第25周 发育的高峰期
第26周 小房子更小了
第27周 眨动细细的眼睑
第28周 宝宝梦到妈妈了
第29周 远离妊娠高血压
第30周 行动吃力，呼吸困难
第31周 小目光跟踪光源
第32周 为宝宝准备小卧室吧
第33周 粉红可爱的小宝贝
第34周 关注胎儿的胎位
第35周 忐忑不安时期
第36周 按时做产前检查
第37周 迎接随时到来的见面
第38周 显出光滑的皮肤
第39周 耐心等待
第40周 天使降临
Part3 分娩及产后恢复百宜百忌
怀胎十个月孕育出一个鲜活的小生命，准妈妈为此身心付出巨大，因此在产后无论从生理上还是从心理上都必须得到精心的呵护才能使身心得到修复。准妈妈生产完后，最
关心的就是如何恢复的问题了，无论是自然分娩还是剖宫产，产妇的身体恢复都要讲究科学的方式方法，否则不仅不能成功恢复，还能患上各种疾病，同时对孩子的成长发育也会造成不利的影响。
第一章 分娩进行时
第二章 产后营养与健康
第三章 产后身体的恢复
第四章 重视心理恢复
Part4 新生儿护理百宜百忌
新生儿的日常正规护理是新生儿生长过程中一个重要的步骤，如护理不当，则可给新生儿的生长发育带来诸多不利的影响。新生儿护理需要细心，为此，给妈妈们提供一些新生儿护理知识中必须知道的几点。
第一章 精心呵护你的宝宝
第二章 母乳喂养和人工喂养
第三章 关注婴儿的几种常见病症
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