中医自然疗法03：推拿（附光盘）

　　第1章 基础知识
　　推拿的概述
　　推拿的手法
　　推拿的操作要点及禁忌
　　第2章 人体经络与腧穴
　　经络腧穴总论
　　常用的经络腧穴
　　常用取穴方法
　　第3章 自我诊病法
　　压痛点诊病法
　　俞穴诊病法
　　平衡诊病法
　　自我发现颈椎病
　　自我发现骨盆移位
　　第4章 对症推拿疗法
　　慢性胃炎
　　腹泻
　　便秘
　　神经衰弱
　　三叉神经痛
　　脑血管意外后遗症
　　面神经麻痹
　　头痛
　　失眠
　　落枕
　　踝关节扭伤
　　肩周炎
　　颈椎病
　　急性腰扭伤
　　慢性腰腿痛
　　腰椎间盘突出症
　　胸肋软骨炎
　　痛经
　　近视
　　慢性鼻炎
　　第5章 推拿美容美体
　　美胸
　　面部护肤
　　美颈
　　纤臂
　　美腿
　　收腹
　　美臂
　　美发
　　全身减肥

　　李光，湖南衡阳人，幼承家学，毕业于衡阳医学院。为传承、发扬祖国五千年传统中医文化与现代自然医学，于2003年10月创办“李光自然疗法连锁机构”。2004年3月被西安市脊柱手法研究会聘为驻深办事处执行主任兼高级讲师，同年入选深圳市专家工作联合会医疗组成员。2005年4月入编《深圳市专家大辞典》，同年被任命为深圳抗衰老研究会常务副秘书长，并担任北京中卫联康复医学研究院副院长。2006年4月入编《深圳市民手册》，同年10月入选世界杰出华人协会会员。编著《中医自然疗法系列丛书》之脊疗、推拿、指压、足疗、火罐、刮痧等六本书籍。并首次在全国范围内提出了“开创休闲医学，推广自然疗法”的二十一世纪健康新主张，受到业内人士和众多患者朋友的认同和支持。

　　推拿一词是由摩挲、按摩逐渐演变而来的。它不仅是名词的变更，而且是千百年来，从事推拿医术的医师不断总结，不断创新，不断发展的结果。推拿疗法是中国古老的医治伤病的方法，是目前中医学的一个组成部分。它是一种用双手在病人身体上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部分来达到恢复或改善人体的生机，促使病情康复的治疗方法。推拿疗法的特点是“以人疗人”，无药物及毒副作用，属于现在备受推崇的自然疗法的一种，一直受到人们的喜受。为了使广大读者更好地掌握推拿的方法，我们编写了这本《中医自然法——推拿》。