第一章 高调的志向：目标的高度决定人生的高度
人一生中要做的第一件最重要的事就是立志。立志就是给自己一个目标、一个方向，使精神振奋起来，激发自己不断进取向上。胸怀大志者心中充满豪情，并为实现自己的志向不懈努力，可以为了志向而忍受一切苦难。最终，他们能从芸芸众生中脱颖而出，创造出令人瞩目的成就。
雄心壮志是所有奇迹的萌发点
不是第一就要努力成为第一
目标太小会使自己失去动力
这个世界不是掌握在嘲笑者的手中
人生所能达到的高度始于进取心
英雄不问出处，是金子总会发光
第二章 高调的信念：认为自己行的入一定能找到出路
无论你将活得充实还是平淡，你将变得杰出还是平庸，这一切都取决于你心中是否有信念。当我们选择了有益于人生的信念后，可以极大地增强我们的精神动力，促使我们具有超常的承受力、忍耐力，帮助我们在人生的路途中，历经艰苦卓绝而不倒，化解风险而必胜。
你身上拥有无限的能力和无限的可能性
你最可怕的敌人就是你脆弱的心
如果你下定了坚强的决心，神仙也会来帮忙
如果一定要，就一定有方法得到
为自己鼓掌是一种精神的复活
第三章 高调的勇气：世界从来都给无畏的人让路
勇气决定了人格的张力和职业生涯的高度。缺乏勇气的人永远也无法体会到追寻成功者的豪情壮志，这就像在灌木丛中跳跃觅食的鸟雀，永远也无法理解“绝云气”、“负青天”、“扶摇直上九万里”的鲲鹏为什么会不畏艰险地搏击长空一样。
无畏是灵魂的一种杰出力量
因为我们不敢做，所以事情才变难
重要的是他们比你“敢”做
妄想处于没有风险的世界是不可能的
大胆尝试能带给你更多的机会
第四章 高调的胆识：要成大气候就要有“大胆量”
宁可去碰壁，也不要去面壁
险中有夷，危中有利
只有打破常规，才有新天地
你的未来有赖于眼光的指引
只有审时度势才能做冒险的行家
第五章 高调的激情：积极投入人生，你会发现不一样的自己
再坚硬的冰也会融于热情
世界为真正拥有热情的人大开绿灯
用高昂的斗志赢得一切
渴望使你的生命活力四射
不是没有乐趣，而是缺少发现乐趣的心
第六章 高调的气势：在竞争的场合，需要舍我其谁的霸气
王者之气是一种境界
霸气是一种内心强大的气质表现
温和的霸气是一种人格的核心之气
不要在心理上输给对方
要拥有超越平庸的力量
第七章 高调的度量：人生最难的是宽恕别人、包容异己
有大胸怀才会有大气量
能够以德报怨的人必能赢得人心
争狠斗恶是匹夫之勇
即使真理在握，也让人三分
对手是一生难能可贵的财富
用平和的心态看待世上的不公平
第八章 高调的信誉：透支了信用就是透支了生命
背信就是自毁前程
对待承诺一定要“说一不二”
实话实说是获得别人信任的妙方
永远不要忽视诚实的价值
不要开“空头支票”
第九章 高调的表现：在竞争社会要勇敢地展现自己
“推销”自己是一生都要做的事情
不仅要学会做事，还要学会“做秀”
尽量让更多的人关注自己
善于让自己进入领导的视野
以良好的名声赢得“群众基础”
第十章 高调的敬业：你不仅仅是为了薪水在工作
别人视为困难，你要视为挑战
别人借口连篇，你要自动自发
别人事不关己，你要乐于操心
别人三分干劲，你要十分卖力
别人犹豫不决，你要付诸实施
别人注重分歧，你要不忘大局
别人诉说苦劳，你要呈献功劳
第十一章 高调的口才：拥有一句顶一万句的语言力量
该开口时就开口：与陌生人的交谈要高调说
赢得人缘便会赢来赞赏：捧场的话要高调说
用语言调动情绪：激励的话要高调说
不落俗套的称赞：赞美的话要高调说
人际关系的润滑剂：幽默的话要高调说
绝无商量转圜余地的气势：辩论的话要高调说
化解矛盾，赢得原谅：道歉的话要高调说
开头要“响”，结尾要“靓”：演讲的话要高调说
融洽关系、促进交流：应酬的话要高调说
有理之人靠气势取胜：震慑的话要高调说
介绍特长、展示实力：竞聘的话要高调说
第十二章 高调的心态：你的快乐不仅会改变自己，更会感染他人
以乐观的心态，选择积极的生活
对生活充满好奇，对工作永葆新鲜
每一天都从一个“美好的设想”开始
要得到应先付出，只有给予才能得到快乐
快乐源于感恩之心
从自我囚禁的心灵枷锁中走出来
要学会宣泄压力和苦闷
第十三章 高调的人脉：事业的成功有赖于你如何广结善缘
是亲三分向，亲戚是人脉的基本因子
同学关系是母校随毕业证书一起奉送的礼物
“同乡”都是“论”出来的
别忽略与你偶然相遇的贵人
跟定有能力引荐你“进步”的人
社交聚会是结识新朋友的最佳场所
善于利用生活中的任何一个契机
求同存异，打入你不熟悉的圈子
搞定“重要人物”的两个“重要渠道”
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