大学体育系列教材：体育·健康

　　前言
　　第一章 体育概述
　　第一节 体育的概念和组成
　　第二节 体育的功能
　　第三节 体育与现代人
　　第四节 现代社会对健康人的要求
　　第五节 终身体育与体育生活
　　第六节 运动与健康
　　思考题
　　第二章 高等学校体育
　　第一节 现代社会与高等学校体育
　　第二节 高等学校体育的地位、目的和任务
　　第三节 实现高校体育目的基本途径
　　第四节 我国高校体育的展望
　　思考题
　　第三章 体育锻炼
　　第一节 体育锻炼的概念和意义
　　第二节 体育锻炼的三大理论依据
　　第三节 体育锻炼的原则
　　第四节 大学生自我身体锻炼
　　思考题
　　第四章 体育竞赛
　　第一节 体育竞赛的意义与种类
　　第二节 体育竞赛的方法
　　第三节 体育竞赛观赏
　　思考题
　　第五章 奥林匹克运动会
　　第一节 古代奥林匹克运动会
　　第二节 现代奥林匹克运动会
　　第三节 现代奥运会与古代奥运会的比较
　　第四节 2008年北京奥运会
　　思考题
　　第六章 运动伤病的防治及康复
　　第一节 运动损伤概述
　　第二节 常见的运动损伤处理
　　第三节 体育锻炼卫生知识
　　思考题
　　第七章 树立健康第一的理念
　　第一节 健康的新概念
　　第二节 健康人应具备的标准和条件
　　第三节 人类健康面临的威胁
　　第四节 健康教育的意义、目的和任务
　　第五节 树立健康第一的理念
　　思考题
　　第八章 环境与健康
　　第一节 自然环境对健康的影响
　　第二节 各种污染对人体健康的危害
　　第三节 校园环境对人体健康的影响
　　第四节 社会环境对人体健康的影响
　　思考题
　　第九章 行为与健康
　　第一节 促进健康的行为
　　第二节 危害健康的行为
　　第三节 饮食与健康
　　思考题
　　第十章 大学生心理健康
　　第一节 大学生生理特点
　　第二节 大学生心理特点
　　第三节 大学生心理健康标准
　　第四节 德、智、体全面发展与心理健康
　　第五节 大学生常见心理疾病
　　第六节 影响大学生心理健康的因素
　　第七节 大学生心理健康调适
　　第八节 体育锻炼对大学生心理健康的影响
　　思考题
　　第十一章 大学生人际交往与健康
　　第一节 人际关系概念及作用
　　第二节 大学生的人际交往
　　第三节 大学生应建立健康的人际关系
　　思考题
　　第十二章 休闲体育
　　第一节 休闲体育的分类、功能及特点
　　第二节 不同体型、体质者的休闲体育项目选择
　　第三节 不同个性者的休闲体育项目选择
　　思考题
　　参考文献

　　    21世纪，人类进入了新经济时代。综合国力竞争的实质是民族素质的竞争，是人才的竞争，是教育的竞争。在这样的背景下，加强素质教育，尤其是进行体育和健康显得更为重要。中共中央国务院《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》中指出：“学校教育要树立健康的指导思想，面向全体学生，实施素质教育。”在这一思想的指导下，我们根据教育部颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，紧扣“终身体育”、“健康”这一主题，编写了这套大学体育系列教材。这套教材，遵循体育课程建设的客观规律，掌握体育发展新动态，并把体育文化、健康理念纳入教材之中以增强大学生的体育与健康意识，发展他们的基本运动能力，培养其自愿以在与体育锻炼的习惯。
　　    该套教材共分6册，由《体育·健康》、《田径 ·游戏》、《蓝球· 排球·足球》、《乒乓球·羽毛球·网球》《武术·跆拳道》、《健美操·体育舞蹈·形体训练》组成。行文深入浅出，版面图文并茂，具有科学性 、系统性、先进性和实用性的特点，能满足不同层次和不同兴趣爱好的大学生的需要。
　　    本套教材由吴兆祥教授任主编并负责统稿，我们在编写过程中得到安徽大学出版社和有关高校的大力支持，在此一并致谢！ 由于时间仓促，水平有限，虽力求完善，但不足之处，在所难免，恳请广大师生批评指正。