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营养革命2:露卡素有机生活
作者:
西木,金玮 著
出版:
中国轻工业出版社
2008.1
页数:
265
定价:
25.00 元
ISBN-13:
9787501960781
ISBN-10:
750196078X
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内容简介
导论——露卡素有机宣言
第一章健康危机——现代文明病流行
第二章环境污染——食品安全令人担忧
第三章认识露卡素有机生活
第四章有机食疗——细胞营养疗法
第五章有机育儿——儿童成长营养
第六章有机欧米伽——大脑营养
第七章有机家居——食品以外的健康
第八章选购露卡素有机食品
第九章有机烹调——生食革命
第十章有机生活风行世界后记——我的体验和转变附录有机健康生活指南参考文献
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内容简介
《营养革命2:露卡素有机生活》推荐全面逼近“三零饮食:零糖,零烹调,零化学”的生活方式——“露卡素有机生活(和生食疗法)”。它的核心原则是“无糖低碳,补充营养,有机生食”。28天露卡素有机生活,你将神清气爽,焕然一新1 0~1 3岁露卡素有机育儿,你的孩子将更加高大、聪明和坚强!有机生活是保证人体健康的一大前提——逼近零化学。
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