让爱一路陪伴：灾后心理救助手册

　　第一部分  地震后我该怎么办
　　成人篇
　　什么是创伤
　　经历创伤，我们会怎么样
　　什么是哀痛，哀痛会如何发展
　　对于哀痛的误解和正确的态度
　　哪些哀痛者需要向专业人员求助
　　儿童和青少年篇
　　地震带给孩子的直接影响
　　地震带给孩子的间接影响
　　灾后儿童、青少年常见的行为表现与情绪困扰
　　哪些孩子最需要帮助
　　为什么心理救援人员要找出“高危”的孩子
　　“高危”的孩子就一定会出现心理问题吗
　　第二部分  我要帮助自己
　　我经历了那可怕的一刻
　　我成了世界上最孤单的那个小孩
　　第三部分  我要帮助别人
　　我是家长，我要帮助我的孩子
　　我是老师，我要帮助我的学生
　　我要帮助我的朋友和邻居
　　我是志愿者，我要帮助受灾的朋友
　　如何帮助丧亲的成年人
　　如何帮助丧亲的孩子
　　第四部分  保护自己帮助别人
　　战士、医护人员、政府官员和新闻记者篇
　　救助人员如何识别替代性创伤
　　心理救助者篇
　　心理救援者如何察觉自我状况

　　    当突如其来的灾难发生时，我们应该怎么办？
　　    除了灾难带来的生理创伤，更严重、更长久的伤害，在我们内心。
　　    无论是专业人员想帮助那些受创的心灵，还是伤心的人们自助，都需要心理学专业的指导。这本小册子就是为那些遭受灾害的人们抚平心灵的创伤而编写的。书中汇集了心理救助方面的一些技巧和方法，希望能够对灾区民众以及心理救助人员有所帮助。