肥胖症中医自诊自疗

　　第一章 中医解析肥胖症
　　第一节 中医对肥胖症的认识
　　第二节 肥胖症的病因病机
　　第三节 肥胖症的辨证分型
　　第四节 肥胖症的治疗法则
　　第二章 中医治疗肥胖症
　　第一节 治疗肥胖症的中草药
　　第二节 治疗肥胖症的中成药
　　第三节 治疗肥胖症的汤剂
　　第四节 肥胖症饮食疗法
　　第五节 肥胖症运动疗法
　　第六节 肥胖症瑜伽疗法
　　第七节 肥胖症其他疗法
　　第八节 肥胖症并发症与治疗
　　第九节 肥胖症日常护理要点
　　第三章 中医预防肥胖症
　　附录 西医治疗肥胖症

　　    随着生活水平的提高，人们不再担心挨饿受冻了，曾经作为“富贵”象征的肥胖，如今也成了危害人们健康的一大因素。中医治疗肥胖症有其独到之处。《肥胖症中医自诊自疗》首先从中医的角度对肥胖症的病因病机、辨证分型和治疗法则进行解析；提供了包括中草药、中成药、汤剂、饮食疗法、运动疗法、瑜伽疗法、针灸疗法、按摩疗法、沐浴疗法等多种治疗方法，并介绍了对肥胖症并发症的治疗和对肥胖症患者的日常护理。为了避免更多人成为肥胖症的受害者，《肥胖症中医自诊自疗》从生活习惯、日常饮食、体育运动和心理平衡等方面着手，介绍了预防肥胖症的各种措施。