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轻松健身:健身球操
作者:
日本主妇之友社 编,余静 译
出版:
浙江科学技术出版社
2004.7
页数:
60
定价:
25.00 元
ISBN-10:
7534123437
ISBN-13:
9787534123436
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内容简介
什么是健身球?
选择方法
充气方法
你的体态是否正确?
选择合适的课程
正确使用健身球
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内容简介
轻松健身。选择适合自己的练习,玩着玩着就变成了魔鬼身材。
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