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悦动减肥馆:一个减肥球就能让你瘦

悦动减肥馆:一个减肥球就能让你瘦
作者:[韩] 金恩敬 著 武传海 译
出版:中国纺织出版社 2012.7
定价:32.00 元
ISBN-13:9787506486101
ISBN-10:7506486105 去豆瓣看看 
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      减肥球运动是一种均衡刺激肌肉的运动,同时也是一种燃烧体内脂肪的有氧运动,不会给身体造成压力,比较安全。在减肥球上保持身体平衡,能自然地端正姿势,使身材变得窈窕。让我们用滑溜溜、圆鼓鼓的减肥球快乐运动的同时,打造魅力十足的性感身材。







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