德建身心疗法专业手册

　　序一
　　序二
　　第一章 德建身心疗法的基础理念
　　一、身心医学
　　二、中国的身心医学观
　　三、西方的身心医学的研究
　　四、“德建”两字的含意
　　五、德建身心疗法的特色
　　六、中国人需要身心疗法
　　七、德建身心疗法文化历史背景
　　第二章 德建身心疗法四大环节之一：修禅
　　一、禅学与心理学
　　二、明因果，修心性
　　三、自然就是禅
　　四、万法唯心造
　　五、正品德，明持戒
　　六、《六祖坛经》的启示
　　七、放下贪嗔痴
　　八、慈悲善行快乐人
　　第三章 德建身心疗法四大环节之二：内养功
　　一、练内养功的目的
　　二、丹田的科学研究
　　三、功法介绍
　　四、丹田呼吸法的脑科学研究
　　五、少林内养功与西方松静练习的区别
　　六、少林传统的内养功与现代变异后少林功夫的区别
　　七、功法的原理及分析
　　第四章 德建身心疗法四大环节之三：饮食——忌腥、荤、辛辣
　　一、药膳同源，药疗不如食疗
　　二、不食腥、荤、辛辣
　　三、自然而不执著的饮食
　　四、早上一碗粥
　　五、烹调食物的方法
　　六、《本草纲目》论荤菜
　　七、《楞伽经》论腥、荤食物
　　第五章 德建身心疗法四大环节之四：通窍
　　一、鼻子通
　　二、肠道通
　　第六章 德建身心疗法临床研究
　　一、德建身心疗法与认知行为疗法的效果比较
　　二、个别案例分析
　　后记一
　　后记二
　　后记三
　　附：德建身心疗法相关活动资料
　　作者介绍

　　陈瑞燕，生于中国香港，少年时赴美留学。先后取得美国密歇根大学学士、心理学硕士及社会工作学硕士。继后到美国加州大学圣地亚哥分校跟随国际著名的脑神经科学家NelsonButters学习，于1995年取得博士学位，主修临床脑功能心理学。陈教授从事研究脑功能与智能10多载，陈氏的研究对了解人脑的变化及其功能的影响做了相当的贡献。她于1995年在美国自然杂志发表了一篇人类早期经验与脑功能发展的理论，备受注目，世界各地传媒包括英国广播电台，美国广播电台，《纽约时报》等一一报道。她始于工990年发表老年痴呆症对脑认知神经网络的理论，被美国心理学会及国际脑功能心理学会颁发杰出科研奖项。又于2004年，陈教授获美国心理学会颁发早期成就奖以表扬她对脑科学研究及发展的贡献。她也于2003年获选为香港十大杰出青年。