进补百问

　　自序
　　一 进补常识篇
　　1 为什么要进补？
　　2 哪些人需要进补？
　　3 常用的补法有哪些？
　　4 进补也须对症下药？
　　5 进补剂型这么多，该如何选择？
　　6 进补要不要忌口？
　　7 进补前要不要先吃引路药？
　　8 进补会不会有副作用？
　　9 进补会使人发胖吗？
　　10 用补酒进补可以吗？
　　11 哪些人适宜用阿胶进补？
　　12 膏滋药如何熬制？
　　13 怎样自制补酒？
　　14 药补不如食补的说法有道理吗？
　　15 只听说女性进补用阿胶，男性可以用吗？
　　16 夏令进补的理论依据是什么？
　　17 春天进补有方吗？
　　18 用食疗进补有没有配伍禁忌？
　　19 进补有没有最佳时机？
　　20 看口、舌、鼻就知道应该补什么吗？
　　21 进补不当出现不良反应怎么办？
　　二 慢性病者进补篇
　　1 容易感冒者如何进补？
　　2 高血压病者能进补吗？
　　3 贫血的人应怎样进补？
　　4 血小板减少可以进补吗？
　　5 肺结核病人应怎样进补？
　　6 哪些支气管哮喘进补方效果比较好？
　　7 冠心病者可以进补吗？
　　8 血脂高的人还能补吗？
　　9 支气管扩张服什么补药为宜
　　10 肝硬化用药补好还是食补好？
　　11 肝病后两眼干涩、视物昏花应如何进补？
　　12 进补对神经衰弱有效吗？
　　13 糖尿病者可以用膏滋药和药酒进补吗？
　　14 甲状腺机能亢进者如何进补？
　　15 阳痿用补酒以补肾壮阳效果如何？
　　16 便秘是虚吗？应当怎样进补？
　　17 出虚汗应当怎样进补才好？
　　18 一到冬天就手脚冰冷，要进补吗？
　　……
　　三 女性进补篇
　　四 儿童进补篇
　　五 老年人进补篇
　　六 常人进补篇
　　七 各类补品篇

　　    余茂基，1951年生于中医世家。1969年起用针灸为人治病，现任上海市针炙学会会员、上海市中西医结合学会会员。1995年5月，被《临床特色医学》杂志聘为首届特邀编委。1996年起在上海康美国际集团任经络研究所任职。著有《实用针灸临床大全》等。

　　    进补是中医之特色，也是中医之所长。本书集进补者最关心的一百个话题，给予一一解答。叙述生动，通俗易懂。
　　    若论进补，老者肾阳已衰，少者气血未充；男者精气易泄，女者血液常专职。进补当有不同。