心生活指南：我们的命运形成于由内向外的自省

　　导读：我们的命运形成于思想的自省 1
　　PART ONE我们的“神性”所在
　　潜力是在“需要”中训练出来的 3
　　我们每个人的体内都拥有“神性” 6
　　完美的人生始于“今日” 10
　　唤醒你酣睡的潜能 14
　　只有梦想者才能成功 17
　　失败是模仿者的挽歌 20
　　生命不应是一杯“温水” 23
　　想象力中蕴藏着一切的成功 26
　　自信才是你一生中最可靠的资本 29
　　今天你为明天积蓄力量了吗？ 32
　　你有耐性吗？ 35
　　“没有机会!”这话成立吗？ 38
　　断绝你的后路 41
　　祈求困苦，以盼更多幸福 44
　　以缺陷作为激励自己上进的动力 48
　　跌倒后马上爬起来 51
　　吸引成功与幸福的磁石 54
　　世界上最卑小的是只为薪水工作的人 57
　　苟且是对自尊心的一种污辱 60
　　不仅要做二个人，还要做独立的人 63
　　今天要比昨天进步一点点 66
　　工作需要条理 68
　　构成“伟大”的要素：能力、敏捷 71
　　随时保持头脑的清醒 74
　　你敢下决断吗？ 77
　　PART TWO 思想改变命运
　　说话做事不拖泥带水 83
　　“不小心”的悲剧 86
　　恐惧是幸福与希望的刽子手 89
　　思想改变命运 92
　　“恬静”永远不会和“不满”在一起 96
　　不要成为“不能够”的牺牲品 100
　　只有知道“肯定”的人才能为所欲为 103
　　用你的“思想”改变命运 109
　　你不应把自己降为“感情”的奴隶 113
　　忍耐是成功的第一个要素 116
　　心情不好时不可轻下决定 119
　　不与烦闷相处 123
　　“乐观”宣告了“悲观”的死刑 126
　　期待可以唤起你潜在的能力 129
　　愿望的热烈与坚持可以实现你的梦想 132
　　自助者天助 135
　　健康是你事业成功的基石 138
　　摆脱束缚，获得心灵的自由 141
　　多想他人，少想自己 144
　　PART THREE 生命的资本
　　你善良，所以你快乐 149
　　人格操守是最可靠的资本 152
　　用思想雕凿出你的人生 155
　　与金钱相比，精神才是你最宝贵的财富 159
　　你的大多数成就都来自他人 163
　　把你自己变成一个受欢迎的人 166
　　紧紧追随你心中的“善” 170
　　应谨慎应用你的“真诚” 173
　　保持健康是一切艺术中的艺术 177
　　以充沛的体力成就你的事业 180
　　爱美的投资 183
　　节省的真正意义并不是吝啬 186
　　你的成功或许取决你如何“动嘴” 189
　　事业的成功依赖你旺盛的精力 192
　　今天你爱护你的身体了吗 195
　　适当休假可以使你精力充沛 198
　　自修一分，进步一分201
　　每天读书十分钟 204
　　社会是一所大学校 207
　　学会打理自己的资产，绝不委任他人 210
　　要与“贫穷”势不两立 213
　　能为你心情的主人 216
　　你的思想暴露了你 220
　　远离衰老的秘密 223

　　奥尔森·马登　现代成功学的奠基人，20世纪最伟大的成功励志导师，被誉为“美国个人奋斗精神的代言人”。他主张每个人的内心就是自己生命历程的预言，人生的安舒幸福，开始于你从酣梦中醒来找到心的出路。他一生皆在激励和帮助他人从心灵的困顿中解放出来，超越平庸，在这一世界上做个傲然独立的强者。
　　他的著作有一种不可思议的魅力，跨越了40多个国家，被译成35种语言，以其积极思想的生活哲学，激励和鼓舞了无数青年人奋发向上，不断改变自我，以获取人生的幸福。从美国历代总统到南非前总统曼德拉，从洛克菲勒、乔治·索罗斯、比尔·盖茨到阿诺·施瓦辛格、戴维·贝克汉姆，都认为马登的著作在青年时期对他们产生了决定性影响。

　　那些在岁月尘埃的覆盖下依然灿烂夺目的人，都有着一颗玉石般光芒耀眼的心。而那些璀璨丰盛的人生宴席，不过是内心在时间中盛开的记录。
　　心灵是生命的内核，心灵由内向外决定着我们的命运。我们当前所拥有的生活，幸福的或者不幸的，都隐含着属于我们的心灵密码。正是我们各自独特的心生活，带来每个人迥异的人生际遇，收获有时，失落有时。
　　面对着心灵的困顿和生命的平庸，生命存在的伟大，开始于你从酣梦中醒来找到心的出路……