会演讲的人成功机会多两倍

　　前言
　　我自己的故事
　　关于TalkPower
　　第1章 为什么那么多人不敢开口讲话
　　是什么让你如此焦虑
　　你有公共演讲恐惧症吗
　　第2章 演讲并不是交谈
　　演讲与交谈有什么不同
　　你真的会演讲吗
　　每个人都能成为演讲高手
　　第3章 问题出在你的大脑
　　神奇的大脑
　　如何治疗公共演讲恐惧症
　　第4章 呼吸就是生命
　　换气过度会导致恐惧
　　如何正确呼吸
　　正确的呼吸如何让人消除恐惧
　　第5章 重症患者的非常疗法
　　交替鼻孔呼吸练习
　　内部意识练习
　　集中注意力练习
　　第6章 演讲中的表现技巧
　　我的伟大发现
　　坐、站、走的练习
　　角色过渡练习
　　"被人喜欢"的重要性
　　第7章 TalkPower模板
　　模板演示
　　规划你的演讲
　　从沉默到开口
　　学会停顿
　　其他需要注意的问题
　　第8章 开场白
　　笑话型开场白
　　笑话集
　　其他类型的开场白
　　练习
　　第9章 主题句和信息句
　　主题句
　　信息句
　　写主题句和信息句
　　突出演讲目的
　　练习
　　第10章 背景信息
　　背景信息的作用
　　背景信息模板
　　国际演讲协会
　　第11章 要点清单、要点环节和高潮
　　要点清单
　　要点
　　高潮
　　第12章 问答环节
　　问答环节的目的
　　为问答环节做准备
　　如何对问题应对自如
　　练习
　　第13章 结尾--说在最后的话
　　4种类型的结尾
　　重新确认演讲目的
　　回顾整个演讲过程
　　最佳演讲的15个步骤
　　练习组织一篇完整的演讲稿
　　最后的提醒
　　第14章 边演示，边演讲
　　视觉辅助手段
　　使用视觉辅助设备
　　示范性演讲
　　示范性演讲范例
　　练习
　　第15章 计划造就完美
　　TalkPower演讲规划
　　最后的工作
　　练习
　　注意事项
　　第16章 找回自信心
　　为什么你总是感到羞愧
　　你并非天生缺乏自信
　　唤醒那个敢于表达的自我
　　灰姑娘情结
　　第17章 克服焦虑
　　镇静下来
　　改掉小毛病
　　预期性焦虑
　　培养想象力和临场感
　　第18章 用自己的话致祝词
　　简单故事往往是最好的祝词
　　祝词模板
　　练习
　　第19章 其他的表演性场合
　　特殊场合的演讲模板
　　各种表演性场合的排练指导
　　孩子们的TalkPower
　　第20章 我的亲身经历
　　附录

　　    纳塔利·H.罗杰斯是第一位从生理和心理两个方面研究公共演讲恐惧症的专家，被认为是公共演讲恐惧症领域的研究先锋。她曾从事演员、导演、教师等职业，之后回到学校学习，成为一名心理治疗师。20多年来，她发展出一套独特的培训方式，让无数人彻底摆脱了在公共场合讲话的恐惧。她还创立了TalkPower公司，为许多国际知名机构提供演讲培训服务。她关于演讲的著作被翻译成9种语言。

　　    每个人都会遇到很多在公共场合发言的机会，当你因害怕讲话而放弃这些机会，实际上就是放弃了许多次成功的可能。
　　    美国演讲训练专家，联合国、美国运通、UPS、摩根斯坦利、IBM、福特汽车等国际著名机构演讲顾问，独有的身心疗法、帮你彻底克服演讲恐惧，轻松应对一切面、答辩、竞选、谈判、致词、表演、会议发言……
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