Part 1 高脂血症的基本知识
（一）血脂的生理作用
（二）什么是高脂血症
（三）高脂血症的危害
（四）高脂血症的病因
（五）高脂血症的表现
（六）高脂血症的诊断
（七）高脂血症的中医分型
（八）高脂血症的三级预防
Part 2 饮食疗法
（一）饮食原则
（二）常用降低血脂食物
（三）降低血脂的食疗验方与菜谱
Part 3 药茶疗法
（一）药茶疗法简介
（二）药茶疗法的降脂机理
（三）降低血脂的药茶验方
Part 4 药膳疗法
（一）药膳的分类
（二）配制降脂药膳的常用药物
（三）降低血脂药膳验方
Part 5 体育疗法
（一）体育疗法的特点
（二）体育疗法的降脂机理
（三）步行运动
（四）跑步运动
（五）跳绳运动
（六）降脂健美操
（七）跳舞
（八）传统降脂体育锻炼方法
（九）其他体育锻炼
（十）体育疗法注意事项
Part 6 指压疗法
（一）指压疗法的手法简介
（二）指压降脂的特点
（三）指压降脂的取穴与操作
（四）指压降脂的注意事项
Part 7 起居疗法
（一）起居疗法要点
（二）起居疗法降脂的几个问题
Part 8 心理疗法
（一）高脂血症患者的心理活动类型
（二）病人要正确对待高脂血症
（三）医护人员要改变患者的消极情绪
（四）高脂血症患者的心理危机干预
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