走进母亲河：黄河上游水电明珠行旅游指南

　　让黄河更好地造福人民（序）
　　前言
　　第一编  撩开河湟地区神秘的面纱
　　一  悠久的历史文化
　　1.历史源远流长
　　2.“古羌人”繁衍生息的地方
　　3.吐谷浑王国
　　4.响厮罗政权
　　二  美丽的神话传说
　　1.青海湖的传说
　　2.西王母的传说
　　3.禹王劈山治水的传说
　　4.“女儿国”——苏毗的传说
　　5.祭海活动的传说
　　三  奇异的自然风光
　　1.神奇的黄河之源
　　2.“万山之宗”莽昆仑
　　3.巍峨雪峰祁连山
　　4.辽阔苍茫的高寒草原
　　5.迷人的原生态森林公园
　　6.美丽富饶的河湟谷地
　　四  多元的民族宗教文化
　　1.藏族的繁衍生息及宗教文化
　　2.回族的繁衍生息及宗教文化
　　3.土族的繁衍生息及宗教文化
　　4.蒙古族的繁衍生息及宗教文化
　　5.撒拉族的繁衍生息及宗教文化
　　五  迷人的民俗风情
　　1.河湟“花儿会”
　　2.回族“花儿”
　　3.土族“花儿”
　　4.撒拉族“花儿”
　　5.民间社火
　　6.藏族“拉伊“会
　　7.土族纳顿节与轮子秋
　　8.九曲黄河灯会
　　9.草原赛马会
　　10.康巴歌舞
　　第二编  黄河上游大型水电站及周围旅游风光概览
　　第三编  黄河上游水电明珠游多视角资讯
　　后记

　　    张锡杰，河北枣强人，法学硕士，研究员。做过20年新闻工作，在中南海红墙里工作了12年。曾仟中共中央办公厅调研室副主任、北京电子科技学院党委书记等职。主要著作有政治论文集《在“三个代表”指引下前进》，科技论文集《迈向科技大发展的新世纪》，人物通讯集《十年浪花集》、《感悟人物通讯》，论说文集《上下求索集》，译作《世界童话名著连环画丛书》（一、二）等7部。《走进母亲河》一书，是与崔纪敏合作的第二部纪实体著作。

　　    《走进母亲河：黄河上游水电明珠行旅游指南》以清新的笔触，翔实的材料，生动地介绍了黄河上游10座大型水电站及周围景点的迷人的自然景观和人文景观，揭开了青海省河湟地区神秘的面纱。作者怀着回报母亲河养育之恩的深情，讴歌了人民治黄和黄河水电建设者们的丰功伟绩，娓娓动听地讲述了河湟悠久的历史文化、美丽的神话传说、奇异的自然风光、多元的民族宗教文化和迷人的民俗风情，加深了我们对母亲河和黄河文化的了解。
　　    《走进母亲河：黄河上游水电明珠行旅游指南》颇具匠心地从黄河文明中的瑰宝——唐诗、宋词、元曲等大量文学经典中，精选了20首黄河诗词以飨读者，并提供了自助游线路选择、旅游安全注意事项及当地的风味小吃、特色工艺品等多视角咨询，可谓是集知识性、趣味性、实用性于一体。