自愈力

　　序言
　　第一部分 康复系统
　　第一章 热带雨林中的序幕
　　第二章 就在我身边
　　第三章 推荐信
　　第四章 医学界的悲观主义
　　第五章 康复系统
　　第六章 心理在康复中的作用
　　第七章 康复之道
　　第二部分 优化康复系统
　　第八章 优化你的康复系统
　　第九章 康复饮食
　　第十章 保护自己免受毒素危害
　　第十一章 滋补品
　　第十二章 运动与休息
　　第十三章 心理和精神
　　第十四章 获得最佳康复力的8周计划
　　第三部分 当你生病时
　　第十五章 作出正确的决定
　　第十六章 考虑替代疗法
　　第十七章 病人成功康复的7个策略
　　第十八章 处理一般性疾病
　　第十九章 作为特例的癌症
　　后记：社会处方

　　    安德鲁·韦尔，美国哈佛大学医学博士，世界结合医学领域的先锋人物。曾为《时代》周刊的专栏作家，《纽约客》《自然》等杂志的撰稿人，现任美国亚利桑那大学临床医学教授，亚利桑那大学结合医学中心主任。多次在《拉里-金现场》《奥普拉》等知名节目里担任嘉宾，被《时代》周刊评为“美国最具影响力的25人”“全球100位最具影响力人士”。代表作《自愈力》《不生病的8周计划》等都曾登上《纽约时报》畅销书排行榜第1名，全球销量超过1000万册，已成为国际自然医学领域的权威著作。

　　    人的身体拥有自愈功能，即使癌症这样的严重疾病都能借助身体的自愈功能得以改善。
　　    “全球100位具影响力人士”、闻名世界的医学安德鲁•韦尔搜集了世界各地的众多自愈病例，展示了这些危及生命的疾病、创伤和慢性疼痛看似神奇的自愈过程，告诉人们：自愈不是奇迹，自愈力是人体与生俱来的能力。我们的身体天生拥有康复系统，可以及时自我诊断、自我修复、自我维护，不仅能使疾病好转，更能保护身体免受侵害。无论你现在受困于何种疑难杂症，只要相信身体的自愈力，改变生活方式，并积极寻求天然替代疗法，就可以重获健康。