人生必要的丧失

　　第一章　人生必要的丧失
　　1  丧失从离开母亲的子宫开始
　　2  失去是一种痛苦，与是一种幸福
　　3  人生就是一连串的取舍
　　第二章　如果失去…怎么办
　　1  如果失去工作，怎么办？
　　2  如果亲人逝去，怎么办？
　　3  如果爱情破裂，怎么办？
　　4  如果失去健康，怎么办？
　　5  如果失去财富，怎么办？
　　6  如果不在年轻，怎么办？
　　第三章　所有的丧失都会蜕变成一次新生
　　1  学会为失去感恩
　　2  逝者如斯夫
　　3  顺其自然地面对人生的到舍得失
　　4  心态决定你的人生
　　5  给你的欲望加个度
　　6  乐观主义之于个人犹如阳光之于植物
　　7  不要患得患失
　　8  不要让情绪成为你的主人
　　9  培养敢于面对一切的勇气和自信
　　10  对生活充满爱
　　第四章　取舍得当，会获得更多的美好
　　1  蜕变的勇气
　　2  告别痛苦的手得由你自己挥动
　　3  选择是迈向成功的航标
　　4  舍弃是智者面对生活的明智选择
　　5  丧失物质的富有，赢得价值的收获
　　6  传诵固执的思维方式，提高成功的几率
　　7  丧失眼前利益，收获长远利益
　　8  习惯养成与命运
　　第五章　失去以后的彩虹
　　1　退一步海阔天空
　　2　要拿得起，更要放得下
　　3　不必因错过而遗憾
　　4　适合自己的才是最好的
　　5　一失足未必就成千古恨
　　6　放松生命的弦
　　7　放弃一味地追求完美，会让自己快乐起来
　　8　不要给自己太多的压力
　　9　微笑着面对生命旅程中的得失成败

　　本书分别从丧失是获得新生的开始、如果失去……（工作、亲人等）、心态和信念构筑成你的内心世界、人生就是一连串取舍的过程、放松生命的弦等多个方面，深刻剖析了人生中丧失的必要性和可战胜性。该书引用了大量经典故事、名人事迹和言论，以及心理学经典实验等，夹叙夹议，感情细腻平和，文笔优美，让读者在休闲品读中领悟到人生的真谛。此书，如品一杯香茶，淡淡幽香，沁人心脾，让读者在不知不觉中改变曾经的看法，使其在今后的生活中能够更加平和，豁达地面对人生的诸多不如意！