年青10岁的营养圣经

作者：（英）汉博尔顿·琼斯　编著，吴宇峰　译
出版：化学工业出版社 2008.8
页数：228
定价：29.80 元
ISBN-13：9787122025067
ISBN-10：7122025063 去豆瓣看看

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　　《年青10岁的营养圣经》涵盖了从超级食品到营养补充剂的所有内容，告诉你应该吃什么，何时吃，如何吃。书中的食品计划和食谱可以帮助你马上开始你的年轻之旅！还犹豫什么？来吧！一起来吧！众所周知，要想保持身体健康、体力充沛，膳食营养的平衡非常关键。但是有多少人能认识到，食物也能让我们看起来更加年轻呢？
　　英国优秀的营养专家、热门系列片《年轻10岁>的主讲——尼科·汉博尔顿·琼斯在《年青10岁的营养圣经》中高度赞扬了健康饮食的功效！……让你轻松年轻10岁！
　　让我们一起年轻10岁！

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