药方：做自己的保健医生
《药方:做自己的保健医生》聚焦四大健康热点，纠错46条诊疗误区，倾囊相授50条祖传食补良方，219条独家保健诀窍。从中西医两种视角，有针对性地阐述了不同疾病的成因、自我保健、防治等，是自助式的保健型医书。
【病例】错误的交流是造成误诊的罪魁祸首。看对病，才能找对药方。
【中医怎么说】【西医怎么说】 中医源远流长，循序渐进，巩固根本；西医吸取先进科技，针对疾病，迅速缓解症状。一本书，两种智慧，兼听则明。
【保健小诀窍】健康箴言倾囊相送，找到诀窍，才能切断疾病的源头。家庭日常小疾病巧防治，不用再为小病跑医院。
【保健药膳】 病从口入，健康也可从口入。祖传秘方，食材普遍，做法简单，吃出健康。
【医生的贴心叮咛】 好医生往往会多说几句，为你的健康画龙点睛。
【病例】错误的交流是造成误诊的罪魁祸首。看对病，才能找对药方。
【中医怎么说】【西医怎么说】 中医源远流长，循序渐进，巩固根本；西医吸取先进科技，针对疾病，迅速缓解症状。一本书，两种智慧，兼听则明。
【保健小诀窍】健康箴言倾囊相送，找到诀窍，才能切断疾病的源头。家庭日常小疾病巧防治，不用再为小病跑医院。
【保健药膳】 病从口入，健康也可从口入。祖传秘方，食材普遍，做法简单，吃出健康。
【医生的贴心叮咛】 好医生往往会多说几句，为你的健康画龙点睛。
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