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健身流行风：流行双节棍
作者：
罗强 主编
出版：
农村读物出版社
2006.9
页数：
78
定价：
16.00 元
ISBN-10：
7504849162
ISBN-13：
9787504849168
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目 录
内容简介
Part 1 认识双节棍
Part 2 双节棍的优点
Part 3 双节棍的热身运动
Part 4 双节棍的定势及反弹技术
Part 5 双节棍的基础动作
Part 6 双节棍的舞花动作
Part 7 双节棍的实战动作
Part 8 双节棍的辅助练习
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内容简介
想炫耀时尚吗？想酷显个性吗？想美体健身吗？年轻的朋友们，动起来！
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