独轮车：新兴的体育校本课程（附VCD光盘1张）

　　一、独轮车运动发展概述
　　（一）独轮车的由来
　　（二）独轮车的发展
　　（三）独轮车运动的特点
　　（四）独轮车运动的现状
　　（五）独轮车运动的未来
　　二、独轮车在北京庙城学校的发展
　　（一）校园兴起独轮车
　　（二）以独轮车为特色，走全面育人办学之路
　　（三）独轮车校本教材的运用
　　（四）全面育人结硕果，世界冠军不是梦
　　（五）领导重视是根本
　　三、独轮车运动基本技术、技巧
　　（一）独轮车基本技术
　　（二）独轮车花样技巧
　　（三）独轮车拓展练习
　　（四）独轮车比赛
　　四、独轮车比赛及规则
　　（一）项目规定
　　（二）中国独轮车技术等级标准介绍
　　后记

　　    《独轮车》共分为四个部分，系统地介绍了独轮车运动发展概述；独轮车在北京庙城学校的发展；独轮车运动基本技术、技巧；独轮车比赛及规则等内容。独轮车具有突出的优势，它与其他竞技体育项目不同，在规划和动作规范上有更大的灵活性，不同体育天赋的学生都可以享受独轮车的乐趣，可以做到人人参与。它以参与为目标，追求的是身心双修，锻炼与娱乐相统一，“以人为本”，强调健身的实效性。