反恐怖手册(9.11事件后美国公民

　　前言
　　上篇 如何应对突发性灾难
　　章在孤寂中自救
　　第二章在拥挤中自救
　　第三章在干渴中自救
　　第四章在水中自救
　　第五章在黑暗中自救
　　第六章在寒冷中自救
　　第七章在炎热中自救
　　第八章在低处自救
　　第九章在高处自救
　　第十章在高速中自救
　　第十一章迷路时自救
　　第十二章赤手自救
　　下篇 如何应对长期性灾难
　　第十三章基本的生存
　　第十四章在经济危机下的自救
　　第十五章在自然灾害下的自救
　　第十六章在恐怖主义下的自救
　　第十七章在战争中自救
　　第十八章在生态灾难中自救
　　第十九章在异乎寻常下自救
　　后记

　　雷纳尔·斯塔尔伯格，麻省理工学院教授，美国特种警察部队首席顾问，户内外生存研究专家。

　　这个世界已变得令人难以置信，战争、灾难、恐怖事件随时都有可能不期而遇，使我们所处的社会危机四伏。面对这一切飞来横祸，你如何才能绝路求生呢？
　　本书演示了在意外危机中必须采取的紧急措施和在大范围的自然、人为灾难中生存的详细计划。通过紧凑、实用的信息向我们表明了如何辩识逼近的厄运的先兆，维护个人及家人的安全，提示我们做好准备，沉着冷静，无论灾难以怎样的形式降临，我们都有可能脱离危险，达到自救救人的目的。
　　本书文字简洁精练，内容详尽实用，是现代危机中求生之术的开山之作。并且成为现在美国公民应付战争、恐怖分子的手册。