疾病离你有多远

　　第一篇 一眼就捕捉到疾病信号
　　皮肤
　　病在里必形于肤色
　　皮肤瘙痒的预警
　　可怕的“蜘蛛痣”
　　“寿斑”不长寿
　　留心岁月的“褶子”
　　体型
　　身宽体胖不是福
　　关于“苗条”的骗局
　　高大背后的疾患
　　身材矮小的原因
　　畸形胸廓的烦恼
　　“水肿人”的困惑
　　脸面
　　折射身体疾病的八种“色调”
　　色素沉着疾病知多少
　　满面红光并非春风得意
　　不祥的面部色斑
　　遭遇“青春痘”
　　面部疼痛有所谓
　　眉飞色舞显疾病
　　笑里藏病
　　头发
　　小心时髦发色背后的陷阱
　　男人，別让秃发带给你尴尬
　　女人，別让脱发带走你的美丽
　　令人恐瞋的头发骤落
　　第二篇 头部器官隐疾知多少
　　脑部
　　头痛为哪般
　　头晕究竟隐藏几种病
　　难以成眠的九大因素
　　危险的嗜睡
　　眼睛
　　眼睑小毛病，身体大疾病
　　痛苦就在眨眼间
　　当眼珠出现异象
　　眼球最有可能出现的九大疾病
　　看穿你深邃的瞳孔
　　令人难堪的黑眼圈
　　眼皮浮肿要谨慎
　　“虹视”的出现
　　眼前出现“飞蚊”
　　眼前为什么发黑
　　眼皮跳，非灾又非财
　　流流眼泪，也是在自卫
　　小心“老泪纵横”
　　不容忽视的目眩
　　一网打尽眼部疼痛
　　眼屎的告白
　　疾病写在眉头上
　　耳朵
　　怎样从耳朵颜色辨病最有效
　　耳郭形态发生改变时
　　耳朵内形态出现异常
　　让人心慌意乱的耳鸣
　　耳痛诊病秘笈
　　来自无声世界的呼救
　　扫除耳屎为健康开路
　　鼻子
　　鼻事春秋
　　“色见于明堂”
　　来自鼻子内部的病症报告
　　当心鼻痒
　　鼻塞不仅仅是感冒惹的祸
　　一声喷嚏知病症
　　鼻涕，疾病的观测站
　　鼻出血，莫紧张
　　声声呼噜扰健康
　　嘴
　　观唇色，解唇语
　　口干，七种疾病的预兆
　　不同的口气不同的病
　　嘴里的苦味何处来
　　让你苦不堪言的口臭
　　当心味蕾出花招
　　口腔溃疡辨病一点通
　　牙齿
　　千万别误信“牙疼不是病”
　　牙龈出血
　　午夜磨牙深几许
　　舌头
　　从舌头“苔藓”望病症
　　关于舌质的疾病理论
　　拿什么来拯救你，我的舌体
　　舌面异常意味着什么病
　　小心舌面灼痛
　　舌头肿胀病来袭
　　第三篇 躯体疾病自查自测
　　颈部
　　颈部疼痛，疾病“晴雨表”
　　颈部血管异常要当心
　　颈部肿块隐藏着什么
　　胸部
　　解开心口疼的死结
　　心慌，不要慌
　　关于胸骨压痛的病症解说
　　怎样以咳嗽判断疾病
　　哈欠的自我检测
　　乳房
　　是谁吞噬着我们的乳房
　　乳房肿块，美好生活的杀手
　　乳房疼痛不一定是乳腺癌
　　乳房为何下垂
　　颠倒是非的男性女乳
　　“酒窝”长在乳房上
　　腹部
　　腹胀腹痛不能总是“在所难免”
　　腹部肿块的痛苦“故事”
　　腹泻意味着什么
　　你的食欲正常吗
　　饕餮大餐的悲剧
　　食欲不振是谁在“捣鬼”
　　肚脐
　　奇妙的肚脐形状
　　怎样从肚脐疼痛查出疾病
　　肚脐色泽自查
　　腰背
　　腰痛病症探究
　　腰酸的根子在哪儿
　　背痛千万别硬撑着
　　请注意肩关节疼痛
　　第四篇 四肢健康全方位提醒
　　四肢
　　有病吗？看四肢异常便知晓
　　四肢麻木的幕后黑手
　　四肢疼痛暗藏隐情
　　从活力四射到四肢强直
　　关节疼痛非小事
　　腿疼有明确的“引爆”因素
　　不要忘记看看你的步态
　　慢性疲劳正在消耗你的生命
　　身体发热病症分析
　　怕冷因何种病而起
　　寒战，小心潜伏的疾病
　　让不自主的震颤给你个信号
　　手
　　从指甲知疾病
　　你了解手颤吗
　　手心发热给你的提醒
　　手指麻痛是健康的大敌
　　脚
　　警陽足部异常出现
　　怎样以足掌辨疾病
　　怎样以足纹形态辨疾病
　　怎样以足踝辨疾病
　　怎样以脚趾辨疾病
　　怎样以趾甲识疾病
　　第五篇 身体私密自查新知
　　女性生殖器
　　白带见证了女人的健康
　　痛经掩盖的毛病
　　小心闭经携带疾病
　　月经量过少给你的提醒
　　为月经量过多分忧
　　可怕的阴道出血
　　外阴变白有病变
　　別让外阴瘙痒骚扰你
　　小心外阴溃疡毁了你的“性福”生活
　　阴道有液体排出的神秘始作俑者
　　尴尬的秘密——性交疼痛
　　男性生殖器
　　阴茎异常勃起不是性冲动
　　早泄，男人的天敌
　　拒绝阳痿，我要做真男人
　　不射精暗藏杀机
　　怎样以男人的精液测疾病
　　血精的露面
　　男人的羞涩——睾丸小
　　附睾丸增大是什么病
　　尿道口发红不可忽视
　　第六篇 健康自查从新陈代谢着手
　　汗液
　　为什么会惊而无汗
　　多汗谨防六种病
　　从出汗时间找出疾病的小秘密
　　疾病藏在不同的出汗部位
　　汗色诠释疾病
　　藏不住疾病的汗味
　　尿液
　　排尿量少的担忧
　　排尿量多的烦恼
　　尿色流漏出多少病兆
　　从尿流异常透视隐疾
　　尿味自我诊断
　　排尿困难，难言之隐
　　尿后滴白，疾病现身
　　尿不净小心前列腺
　　从尿频中揭示疾病玄机
　　尿血有多严重
　　解析尿中奇怪的气泡
　　大便
　　你在意过你的大便颜色吗
　　大便气味隐藏健康危机
　　形形色色大便形态报疾病
　　如何摆脱便秘的折磨
　　恐惧便血只会雪上加霜
　　其他废泄物
　　怎样从呕吐辨病
　　怎样从放屁辨病
　　怎样从吐痰辨病
　　第七篇 常见心理疾病自查
　　情绪与疾病
　　情绪化的疾病
　　性格决定健康
　　长了脾气，丢了健康
　　常见心理疾病
　　杞人忧天有原因
　　谁绷起了你的紧张之弦
　　抑郁症的真实写照
　　强制的力量来自哪里
　　歇斯底里的心理真相
　　远离你心中的罗剎
　　神经衰弱给你的警告

　　    施小六，男，1962年生，湖南医科大学第二临床学院消化内科博士，中国医学遗传学国家重点实验室博士后。现为中南大学湘雅二院副主任医师、中国医学遗传学国家重点实验室客座副研究员。已在国内外专业学术期刊发表论文20余篇，出版专业著作多部。

　　    科学的身体自测指南，实用的健康自查手册。
　　    《疾病离你有多远》从普通人的养生保健需要出发，提出了健康自查自测的科学诊病防病新概念，首先从人们一眼就可以看到的体表特征——皮肤、体形、脸面、头发入手，从它们的异常中逐一介绍了可能发生的每一种病症；接着详细介绍了身体各个部位出现各种症状时可能存在的疾病；最后从心理方面对疾病也进行了一番剖析。《疾病离你有多远》还设有“健康锦囊”这一板块，为的是对症下药，教你如何预防和治疗疾病，使你在日常生活中注意疾病的预防，在发现疾病时也不至于措手不及。
　　    《疾病离你有多远》对人体常见的几百种病症，特别是对人体重大疾病的危险表现进行了科学的解释，为人们诊断病情提供了参考，从而帮助人们提高对疾病早期诊断的警惕性，有助于人们准确地了解病症，为早日治疗赢得宝贵时间，提供保障。