非药物疗法

　　第一章 吃药治不了病
　　1 人们应从“药物崇拜”中解脱出来
　　2 应预先了解药的副作用
　　3 治病的不是药，而是自己
　　第二章 导致疾病的两大根源
　　1 万病之源是血液污染
　　2 疾病的两大症状--发热和食欲不振意味着什么
　　第三章 错误的“健康常识”
　　1 早餐是一日之本吗？
　　2 每天必须吃30种食品吗？
　　3 牛奶是含钙充足的完美食品吗？
　　4 好出汗的人是因为怕热吗？
　　5 盐是高血压这源，应尽可能不吃吗？
　　6 生活中不接触细菌好吗？
　　7 发烧时吃解热药、疼痛时吃镇痛药就行了吗？
　　8 植物神经功能失调（心悸、心动过速）和更年期障碍服用安定和神经调节药物有效吗？
　　9 治高血压用降压药好吗？
　　10 阿斯匹林有预防血栓的作用吗？
　　11 咳嗽一定要服用镇咳药吗？
　　12 高血脂症和高血糖是因为吃高脂肪和高热量食品造成的吗？
　　13 忧郁症、精神病与“寒症”无关吗？
　　14 治疗膀胱炎喝水是最重要的吗？
　　15 治哮喘病喝水是最重要的吗？
　　16 便秘是由于水分不足，多吃生鲜蔬菜、多喝牛奶、我喝水有效吗？
　　17 水不含热量，用做减肥食品是最佳 的吗？
　　18 不管好坏什么都吃是健康的秘决吗？
　　19 肝病患者都要吃高蛋白食品吗？
　　20 GTP值升高是酒精引起的吗？
　　21 不孕症的真正原因是什么？
　　第四章 肿瘤不能切除
　　第五章 一些常见病的非病物疗法
　　第六章 简便易行的基本保健法

　　    1948年出生。毕业于长崎大学医学部。在大学期间攻读血液内科，之后又在同一大学的医学研究所攻读博士课程，从事运动医学和营养学的研究，主要研究白细胞的功能和作用。曾在瑞士医院，莫斯科断食医院学习自然疗法。
　　    现在在东京开设“石原病院”除通过中药和食物疗法进行独特的治疗外，还伊豆开展断食指导和食物疗法，引起了广泛注意。
　　    他认为万病这源是“身体受寒”和“血涂污染”。许多患者到石原病院 就医治疗，使用自行研制的设备为疑难病病人提供治疗，取得良好效果。
　　    著有《什么病都可以从治冷入手》，《使血液通畅的健康法》等。

　　    任何人都能掌握的健康法：喝胡萝卜苹果汁、姜红茶；坚持每天用热水洗脚，创造条件洗半身浴；……注意保持体温，排除体内毒素；使身体成为不需药物的健康之躯！