“白骨精”的健康经

　　Part 1
　　你脆弱的颈椎，你辛苦的工作
　　20岁的身体，40岁的颈椎
　　别以为你的颈椎没毛病
　　看颈椎病如何缠上你
　　聪明白领，搞清颈椎病假象
　　颈椎病，被忽略的职业化问题
　　吃吃睡睡，对付颈椎病！
　　办公室里消灭颈椎病
　　还有一些小偏方
　　Part 2
　　这些习惯让你越来越憔悴
　　高跟鞋，怎么越来越高？
　　化个精致的工作妆
　　喝咖啡最提神？
　　边工作，边吃饭
　　维生素片，品种越来越多
　　做一个牛仔裤爱好者
　　小心得了“鼠标手”
　　趴在桌子上睡午觉
　　歪着脑袋打电话
　　每天刷两次牙
　　最爱清凉的空调
　　带病上班？一点都不光荣
　　零食就在手边
　　饮水机里接热水
　　卫生间是看书的好地方
　　Part 3
　　“工作狂”的情绪管理
　　“办公室饥饿症”
　　“职场失忆症”
　　“飞行恐惧症”
　　“脆弱白领”怎么办
　　职场处处“假想敌”
　　“办公室海绵情绪症”
　　“办公室狂躁症”
　　八零后“公主病毒”综合征
　　职场“灰姑娘”妄想症
　　不要让老板知道的上班偷懒法
　　Part 4
　　减肥，“工作狂”的美人计
　　“工作狂”到底怕什么
　　几个小原则，你最好遵守
　　几种水果，你一定要远离
　　职场里的“减肥守则”
　　减肥食谱秘密推荐
　　职场美女的悄悄话
　　桌子是你的健身场
　　“椅上健身操”让你年轻三岁
　　小动作的上班操
　　来自国外的内部减肥消息

　　    Mingzhen Kinnane，澳籍华人，80年代生，巨蟹座。喜欢金庸，喜欢三毛，喜欢阅读男人的故事和女人的童话。运动生理学背景，获澳大利亚悉尼大学传媒硕士学位。旅居中、澳两国，现在某时尚杂志任记者、编辑。已出版时尚女性读物《把他看穿》。

　　    风靡纽约、伦敦、东京、北京等地女性的时尚生活健康手册！华人圈潮流达人Mingzhen Kinnane最新力作！ 白领、骨干、精英……把你变成了地地道道的“职场白骨精”。职场是个大染缸，它意味着忙碌的生活和不健康的身体。这是一本白骨精必读本，它告诉你在职场的健康养生经验。
　　    白领、骨干、精英……把你变成了地地道道的“职场白骨精”。职场是个大染缸，它意味着忙碌的生活和不健康的身体。有的人在家里自杀，有的人在野外自杀，但很少有人在办公室自杀，因为身处于这样的职场环境，就等于一种慢性自杀。谨以此书献给每一个在办公室里兢兢业业的“职场白骨精”。