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少儿健身韵律操

少儿健身韵律操
作者:宋扬 编著
出版:成都时代出版社 2008.3
页数:91
定价:25.00 元
ISBN-13:9787807057468
ISBN-10:7807057467 去豆瓣看看 
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      准备好了!小朋友们,少儿韵律操通过协调性、柔韧性、灵活性的训练,塑造完美的体型、强健的体魄,促进身体发育,陶冶艺术情操。可以跟着音乐舞动啦!通过头、手、脚的协调训练,锻炼孩子们良好的节奏感、优美的舞姿和流畅的动作。有利于骨骼钙磷的代谢,促进长高;消耗多余的热量,有效控制体重;提高肺活量,增强肺功能;改善驼背、含胸、溜肩、O形腿等不良体态。






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