上卷 做人要看《沉思录》——做独立灵魂的守望者
卷一 不放过任何一个机会
机会，对于每个人都是稍纵即逝。谁能把握住机会，谁就向着成功迈进了一大步。可是很多人面对机会，或犹豫不决，或被动等待，所以有的人坐失良机，有的人白白丢掉机会。然而，机会对每个人都是公平的，它只青睐那些有准备的人，一旦犹豫不决，它便转瞬即逝，让人追悔莫及。
珍惜每一次机会
把握现在，因为你活在当下
主动寻找机会
机会面前别犹豫
机会总是转瞬即逝
想到就要马上行动
卷二 任何时候都要有目标
列宁说：“计划的成功是最大的成功”。人人都希望自己的人生是一个成功的人生，那迈向成功的第一步是什么呢？答案很明确——目标。目标是我们做所有事情的基础，只有按照一个既定的目标行事，才能把事情做得圆满，才能走向成功。我们不仅要为人生制定一个明确的目标，还要为这个目标一步一步地努力奋斗，坚持不懈。
按自己的意愿活着
给自己制定个目标
目标是成功的基础
为你认为最好的事物而努力奋斗
要知道自己该做什么
在追求理想的路上，我们一路前行
纸上谈兵不如冲锋陷阵
做事要坚持到底
卷三 理性地看待身边的事物
人有感性和理性之分，感性的人值得赞许，理性的人更加弥足珍贵理性是一种性格，是一种心态，它不仅需要人们用语言来体现，更需要用行动来表示。理性是成熟的表现，但凡是理性的人，肯定会受到尊敬，处理事情也果断明确，避免很多麻烦。虽然对事待人感性的成分不可少，但不是所有的人和事都能感性地处理，很多时候理性地处理事情，对人对己都有好处。
用理智控制情绪
行动归理性管
没有谁能左右你
真正的美不因评价而产生
遇到不幸时也要保持微笑
让心灵归于宁静
名利如浮云，何必太执著
拭去心中的烦恼
卷四 在挫折面前接受挑战
挫折算什么？它只不过是平静生活中的一点调味剂，只不过是我们经历的一次小测验，只不过是成功路上的一块垫脚石。我们不仅要正视挫折，还应该有坚强的意志力，敢于向挫折发起挑战，迎难而上，要有一种把挫折踩在脚下的决心。我们需要对自己说：“挫折，那只是我成功路上走了点弯路。”
真正的勇士敢于直面身体的缺陷
走自己的路，让别人说去吧
正视人生的挫折
活出本性，别管其他
让愁容从脸上消散
别让挫折伤害了心灵
痛苦只是暂时的
不要抱怨路上的荆棘
失败也能磨砺自己
卷五 做事要有“向善之心”
老子说：“上善若水”，孔子说：“止于至善”。善，是中华民族的传统美德，几千年来一直被人们推崇，也是人们评判一个人品德高低的重要标准。善良可以表现为宽容、正直、友爱、理解，等等，善良在大多数时候都是对他人而言的，需要我们用优秀的品德去作用于他人，让他人也能感受到我们的善心，引导人们一起向善、施善。
善是一种永恒
做个以德报怨的人
给反对你的人一些包容
我们需要做的只是倾听
用你的光辉照耀他人的心灵
责备别人时，先想想自己
做一个正直的人
卷六 对世间万物洞察分明
做一个明察秋毫的人，对于我们来说很有必要。在复杂的社会中，什么情况都有可能发生，什么人都有可能遇见，这就需要我们有一双明察秋毫的眼睛，看清楚事物的本来面目。很多时候事情并非是我们所看到的那样，很多时候人也并不是表面上展示出来的那样，我们需要透过现象看本质，看清到底是好是坏，有利还是不利。只有对世间万物有清晰的洞察力。才能让我们立于不败之地。
探索人和物
不要因阻碍而看不清前方的路
凡事量力而行
别被华丽的外表所迷惑
看人要看本质
行动前要考虑清楚
不要只看到当下，眼光要放长远些
卷七 没有一成不变的事物
世界上没有一成不变的事物，连整个宇宙都在时刻不停地变化着，何况人类呢？改变不一定是坏事，许多时候我们都需要通过改变自己的思维来对世间万物有一个新的认识。时间总会抹平一切伤痕，该过去的总会过来，该来的始终会来。我们需要用一颗平常的心来看待这个变化的世界。
改变并不是坏事
山不过来，你过去
人是会变的
因正确的意见而改变
财富真的不那么重要
失去只不过是新的开始
下卷 处世要读《智慧书》——如梦初醒的处世启迪
卷一 从塑造自身品质做起
先正己，再正人。这是一条再简单不过的道理，如果自身的品质都有问题，还有什么资格去苛求他人呢？塑造自身的良好品质，是每个人学习怎样为人处世的第一步，人人都愿意同品行优良的人打交道，没有谁愿意同一个品行不端的人交往。塑造自身的品质是一个由表及里的过程，首先要给人以良好印象，然后就是更深层次的内涵，其中内涵是最关键的部分。
塑造自己的高尚品格
做个多才多艺的人
才华四溢不如大智若愚
要有海一样的胸怀
个人魅力很重要
“宰相肚里能撑船”
……
卷二 要有良好的心态
卷三 做行动的巨人
卷四 成功在于修炼细节
卷五 掌握交际的艺术
卷六 朋友是一生的财富
卷七 游刃于纷杂职场
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