注 册登 录

运动与健康

运动与健康
作者:吉崇波,关兰友 主编
出版:东南大学出版社 2007.8
页数:262
定价:27.00 元
ISBN-13:9787564108540
ISBN-10:7564108541 去豆瓣看看 
00暂无人评价...
目 录内容简介
      《运动与健康》为响应国家提出亿万青少年学生体育阳光运动而由高校教授编写。《运动与健康》分三部分。第一部份主要介绍各种保健体操,如阳光运动健身操,阳光运动保健操、阳光运动徒手操、阳光增氧健身操、阳光青春活力保健体操、瑜珈减肥操、阳光舞蹈美体操、阳光友谊操、阳光大众操、搏击健身操、电脑族指腕保健操、电脑族肩背保健操、电脑族颜面保健操、手指扳动保健操、健身运动十八法、二十四式简化太极拳等;第二部分介绍保健按摩的手法、穴位、注意事项以及养生保健按摩、减肥按摩、美容按摩等;第三部分介绍常见病的综合治疗,包括运动疗法、按摩疗法等。
      《运动与健康》内容丰富、通俗易懂、图文并茂,介绍方法简单、易学、无任何不良反应。《运动与健康》可作为大、中学校体育课教材,也可供其他各类人员阅读。

比价列表
 商家评价 (11)折扣价格
暂无京东缺货N个月
24小时内更新

11
当当缺货N个月
9天前更新

公众号、微信群

缺书网
微信公众号
扫码进群
实时获取购书优惠