家有按摩师：腹部按摩（附光盘1张）

　　第一部分 腹部按摩常用穴位
　　一、胸腹部穴位
　　1.天突
　　2.月童中
　　3.鸠尾
　　4.上脘
　　5.中脘
　　6.建里
　　7.下脘
　　8.天枢
　　9.神阙
　　10.气海
　　11.关元
　　12.中极
　　13.幽门
　　14.章门
　　15.期门
　　16.梁门
　　二、腰背部穴位
　　1.肺俞
　　2.心俞
　　3.膈俞
　　4.肝俞
　　5.胆俞
　　6.脾俞
　　7.胃俞
　　8.三焦俞
　　9.肾俞
　　10.厥阴俞
　　11.大肠俞
　　12.命门
　　13.腰阳关
　　14.膀胱俞
　　15.八髎
　　16.肩井
　　三、四肢部穴位
　　1.内关
　　2.支沟
　　3.神门
　　4.四缝
　　5.合谷
　　6.血海
　　7.足三里
　　8.丰隆
　　9.阳陵泉
　　第二部分 腹部按摩常用手法
　　第三部分 腹部按摩前的准备
　　第四部分 常见疾病腹部按摩治疗

　　按摩是一种简、便、易、廉的中医疗法。普通百姓若能正确使用，将起到明显的强身健体、去病延年的作用，一旦使用不正确，反而会对人体造成意想不到的伤害。
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