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足球运球技术图解

足球运球技术图解
作者:兰宏伟,江坚楷 编著
出版:北京体育大学出版社 2004.6
丛书:运动技术图解丛书
页数:170
定价:16.00 元
ISBN-10:7811001284
ISBN-13:9787811001280 去豆瓣看看 
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目 录内容简介
  运球和带球跑是不同的。带球跑时,由于没有即刻的防守压力,控球队员能够抬头观察,尤其是高水平球员,他们都非常注意在带球跑过程中观察场上局面的变化。运球具有即兴发挥的特征,运球技巧超群的队员都具有突出的自我创造精神。
  本书提供了大量的运球训练方法,教练员可以灵活地运用每个训练方法来要求球员如何更好的运球,或在训练组合中运用不同的方法来加大或减小训练难度,在训练中不仅提高了身体素质,还培养了良好的精神面貌,最终提高运球质量。




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