观舌养生

　　1 学会观舌——原来这么容易
　　2 中医是如何辩证的——让舌告诉你
　　3 看看舌头辨体质——让养生不再盲目
　　4 透过舌象看本质——让疾病调养更科学

　　    《观舌养生》共分四个部分。一部分主要是介绍舌诊的历史溯源和自学舌诊需要了解的基本常识；第二部分介绍舌诊在中医辨证中的作用；第三部分介绍怎么根据舌象判断人的体质类型，并提出各种体质的生活调理建议；第四部分主要介绍对于感冒、咳嗽、腹泻、失眠、便秘、癌症、痤疮、黄褐斑、湿疹等常见疾病或亚健康状态，如何根据舌象开出健康处方，指导民众的自我养生保健。