不要忧伤

　　一
　　啊，真主
　　幸福的生活
　　勤思考，多感恩
　　过去的已经过去
　　今天完全属于你
　　不要为明天而忧伤
　　面对无端的指责
　　不要指望任何人的感谢
　　善待他人能使自己心胸舒畅
　　用工作驱除无聊
　　不要随波逐流，丧失个性
　　相信定然
　　磨难铺就坦途
　　请用酸柠檬制作甘甜的饮料
　　谁能答应受难者的祈求
　　……
　　二
　　三
　　四
　　五
　　六
　　七
　　八
　　九
　　十
　　十一
　　十二
　　十三
　　十四
　　十五
　　十六
　　十七
　　十八
　　十九
　　二十
　　二十一
　　二十二
　　二十三
　　二十四
　　二十五
　　二十六
　　二十七
　　二十八
　　二十九
　　三十

　　    这是一本抚慰心灵创伤、催人奋发向上的通俗哲理性读物，由沙特阿拉伯学者阿伊德·哥尔尼著。全书大量引用与人为善、团结互助，鼓励人坚强不屈、乐观向上的经典文字和实例，劝慰因遭遇生活挫折、自然灾难而导致心灵受到创伤的人们坚定信念正视现实，中和处世，乐观进取，积极重建美好生活。全书牢牢把握伊斯兰文化的本质，通俗而深刻地解读伊斯兰文化的精粹，因此打破了地域、民族、宗教、职业、性别、年龄界限，具备了极强的现实针对性和广泛的读者普适性，问世后迅速风靡全球，迄今已被译成20多种文字，全球发行量超过1000万册。