13岁前好习惯决定孩子的一生

　　上篇  习惯决定孩子命运
　　揭开习惯的面纱
　　·习惯是什么／4
　　·培养好习惯，收获好人生／5
　　·悲剧，从陋习开始／7
　　·习惯是怎样形成的／9
　　·每个学生只能有两双袜子／11
　　·不会走路的小伙子／14
　　培养好习惯的十大法则
　　·抓住关键期／18
　　·制定具体的目标／19
　　·对好行为不断进行强化／22
　　·给予理解与尊重／24
　　·由浅入深，循序渐进／28
　　·拥有宽容和耐心／30
　　·寻找激励的突破／33
　　·注重孩子的第一次／37
　　·让孩子在体验中成长／39
　　·教育不能有例外／41
　　中篇  成就一生好习惯
　　培养做人方面的好习惯
　　·孝敬父母一小黄香的故事／48
　　·关爱他人——一把椅子和一份订单／51
　　·勇于承担责任——懊恼的威尔逊／52
　　·诚信—逃票的研究生／55
　　·自信——詹妮妈妈的一句话／58
　　·积极乐观——马粪里还藏着一匹小马／60
　　·独立自主——该放手时就放手／63
　　·知法守法——保安和小偷／65
　　·谦虚待人——一封感谢信／69
　　·善于合作——一根手指的无奈／71
　　·宽容别人——妈妈，我能这样做吗／73
　　·自我克制——好漂亮的钥匙链／75
　　·不怕竞争——不服输的耶鲁女孩／78
　　·有耐心——一个软糖实验的启示／81
　　培养高效的学习习惯
　　·兴趣是最好的老师——托尔斯泰的教子经／87
　　·虚心好问——问是学之师，知之母／90
　　·勤于思考——聪明的小高斯／92
　　·科学用脑——用脑也要讲卫生／95
　　·乐于想象——蓝色的苹果／98
　　·善于观察——达尔文的秘诀／100
　　·积极创造——所有的问题都不止一个答案／101
　　·专心学习——撞大树的陈景润／104
　　·勤于动笔——好脑子不如烂笔头／106
　　·珍惜时间——时间是海绵里的水／108
　　培养良好的生活习惯
　　·善于自我保护——不要与陌生人搭话／112
　　·懂礼貌——让你的孩子人见人爱／113
　　·干净整洁，讲卫生——请小手帕帮帮忙／115
　　·自己的事情自己做——谜路的大学生／118
　　·喜欢运动——我运动，我健康／120
　　·勤俭节约——让孩子学会合理消费／123
　　·从小爱劳动——蒂娜的脏衣服／125
　　·珍惜劳动成果——谁知盘中餐，粒粒皆辛苦／128
　　下篇  怎样纠正坏习惯
　　纠正做人方面的坏习惯
　　·任性妄为——孩子要宠不要惯／134
　　·冷漠孤僻——融入集体，不做落单的小朋友／137
　　·不守信用——曾参杀猪的故事／139
　　·骄傲自大——表扬要适度，奖励不过度／141
　　·自私自利——小气鬼李栩／143
　　·怯懦胆小——做勇于行动的好少年／145
　　·做事磨蹭、拖沓——遵守时间，按时做事／148
　　·顺手牵羊——别人的东西不可以拿／150
　　·爱撒谎——逼问会使孩子成为撒谎高手／152
　　·脾气大——瑞克做得对吗／156
　　·喜欢打人——男子汉不欺负人／158
　　·爱打断别人说话——好孩子，会倾听／161
　　·嫉妒他人——承认差异，奋进努力／163
　　·虚荣攀比——给孩子一架正确的“价值天平”／165
　　·依赖别人——孩子不自立，父母怎么办／168
　　·说脏话——孩子为啥说粗话／172
　　·自卑情结——成功经验多多，孩子自信满满／174
　　纠正学习中的坏习惯
　　·效率不高——与疲劳战术说“拜拜”／179
　　·不爱阅读——这本书有录音带，181
　　·厌学、逃学——遇上一个“坏小子”／185
　　·抵触老师——心理换位法／187
　　·被动学习——学习的目的是什么／189
　　·不爱问问题——只学不问，难成学问／191
　　·粗心大意——给孩子制一个“错题集”／193
　　·偏科——刘海洋悲剧的潜台词／195
　　纠正生活中的坏习惯
　　·偏食、挑食一营养均衡，健康成长／200
　　·赖床——选择恰当的时机叫孩子起床／202
　　·乱扔东西——奥秘藏在表扬之中／205
　　·乱涂乱画——信手涂鸦是孩子的天性／207
　　·从小吸烟——拒绝荼毒生命的杀手／209
　　·网络游戏——别沉迷于“电子海洛因”／212
　　·沉迷于电视——给孩子找个电视替代品／215
　　·不注意护眼——劳逸结合，眼睛不累／217
　　·纠正孩子的早恋——一个9岁孩子的“爱情”故事／219

　　    靳和平，男，1977年出生，中共党员，中学一级教师，现任安阳市龙安区马投涧乡第一中学副校长。长期担任班主任工作，对青少年心理健康颇有研究，并取得良好成效，有多篇论文发表并获奖，先后荣获安阳市“教研先进个人”、安阳市“职业道德标兵”、龙安区“优秀班主任”等称号。

　　    有人说：“习惯能造就一个人，命运是习惯的结果。”由此看来，习惯的好坏对一个人的成功与否是否关系重要，也因此，家长一定要让孩子从小就养成好习惯。英国著名教育家洛克曾说：“习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然就发生作用了。”可以毫不讳言地说，习惯是所有伟人的奴仆，也是所有失败者的帮凶。好习惯的培养越早越好，最好是在孩子13岁以前就让孩子养成好的习惯。13岁以前的孩子无论是在身体的发育还是思维的发展上，都处于一个基础阶段，这一时期，孩子不但在了解世界，学习知识，也慢慢形成自己的人生观，价值观。养成好习惯容易，养成不良习惯也很快，因此家长这一时期要尤为重视。