序：美国青少年最崇拜的人
前言：幸福和快乐真的离你远去了吗
第一堂课 “我的天职就是爱”
——爱是成就伟大的最终途径
真正的伟人，必能用爱感动世界
比尔·盖茨与特蕾莎修女的共同之处
快乐不需探寻：若以爱待人，旋即得之
对乞丐伸出双手的难度：爱总是伴随着某种牺牲
最壮丽的15美元：爱的过程比结果更重要
为赞美和虚名而爱，是作弊的爱
金钱和爱的矛盾与统一
爱穷人就和穷人穿得一样，爱就是为他人着想
爱要脚踏实地，不可好高骛远
第二堂课 “给予就是我们的收获”
——爱，越分享越繁茂
一个有趣的谜语：越分越多的东西
推倒心中的高墙
分享让J决乐加倍，忧伤减半
克制自私本性，代之以无私的分享
重要的是分享的比例
被帮助的时候，也不要忘记分享
将你所拥有的最好的东西献给世界
分享：青少年成长的维生素C
第三堂课 “最宝贵的礼物是宽恕”
——宽容，痛苦过后的自我升华
因为宽容，所以成大器
宽恕他人，自己也将获得宽恕
宽容：痛苦之后的自我升华
不宽容等于自我折磨
宽容以体谅为基础
像父母原谅我们一样原谅父母
真正的宽容，是能忍受别人的一切缺点
用宽容填平冲突之壑
第四堂课 “这项荣誉，我个人不配领受”
——谦卑是一种馨香的人格魅力
晾衣服的圣人：谦卑提升人格魅力
“我只是上帝手中的一支笔”
谦卑出于自知
放弃高贵的身份感，才能真正高贵起来
荣誉面前保持足够的谦卑
骄傲是一种负担
第五堂课 “同情心具有永恒的价值”
——同情心，照亮苦难的生命之光
同情心：照亮苦难的生命之光
同情不是施合，是爱
警惕被“酷”掩盖的冷漠
帮助孤独的人消除内心的饥饿
同情不完美的生命
同情需要耐心的辅佐
不要让“我”把心灵占满
第六堂课 “家庭是爱的发源地”
—一家庭，真正的幸福之源
家庭才是快乐的源泉
你真的理解父母之爱吗
孝敬父母从现在做起
关爱家人，帮父母分担家务
微笑，就是家人间爱的传播
世上最无私的爱就是母爱
第七堂课 “成为喜乐，赐人喜乐”
——积极乐观是永恒的真理
幽苦难一默：最积极的人生态度
行善与快乐——-在爱的圆周中轮回
用微笑来面对挫折
改变心境，改变生活
每天送给自己一个希望
第八堂课 “每一个生命都是尊贵的”
——尊重他人，是赢得尊重的最好方法
放低自己也是尊重他人的一种方法
贫穷是一种罪吗
自尊，方能赢得他人的尊重
自食其力才能赢得尊严
同情，也要给人尊重的感觉
生命卑微，也自有价值
第九堂课 “成为真理，被人传颂”
——自我完善，个人发展的最持久动力
赶走贪婪的恶魔
最不可饶恕的错误——自暴自弃
坚持就是希望
谁都没有权利挥霍和浪费
珍惜世界上最美好的一天：今天
没有人会为你的坏脾气“埋单”
第十堂课 “善于从恶中取善”
——感恩：微笑着接纳生命中的一切
走出抱怨的窠臼
感恩是成长的动力
真诚地感谢生活
原谅生活的不完美
为失去而感恩，把逆境当祝福
珍惜现在的幸福
第十一堂课 “我不但要言传，而且要身教”
——感召力让人生之路越走越宽
感召力的伟大力量
感召力让她的道路越走越宽
让戴安娜王妃感到羞愧的个人魅力
她的坚定震慑了歹徒
人格感召力让捐助纷至沓来
在人脉舒展中感召别人
第十二堂课 “除非你的心像孩子一样……”
——不要让童心远逝
守护好自己爱的天性
不说空话
谎言如秋天的落叶
光明清澈的本性
充满对知识的渴望
永远保持对生活的激情
后记
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