第一章 学会做人，培养良好的品德习惯
诚信的习惯让你一生受益
别让谎话成为你的辩护律师
培育礼貌的高贵花朵
让谦虚的品质引领你不断进步
尊重他人让你更具修养
宽容，一种爱的习惯
每天自我反省
不推卸责任，不做甩手掌柜
摆脱依赖这个温柔的陷阱
勇于认错，更要勇于改错
别让自私吞噬心智
第二章 从平凡到优秀，培养良好的做事习惯
责任心是你生的坚持
拖拉、懒散造就一事无成
认真是完美的基础
不找借口找方法
不做言语上的巨人，行动上的矮子
团结赴源，合作是泉
避开思维定势的陷阱
永远不说“不可能”
用挫折陶冶性格
聚零为整，拼凑时间边角料
让好习惯尽快取代坏习惯
第三章 拥有好人缘，培养良好的交际习惯
微笑是社交的通行证
踢走自卑，战胜自己
欣赏别人，交友从赞美开始
嫉妒是伤人伤已的坏习惯
友女，待人，在集体里快乐成长
让幽默成为语言习惯
打开耳朵用心倾听
换位思考更能看清自己
远离破坏形缘的坏习惯
第四章 学有所成，培养良好的学习习惯
管理好你的学习计划
勤学，善问，爱思考
学会主动去适应老师
科学用脑才能事半功倍
一次只做一件事，切忌贪多嚼不烂
练好“台下十年功”
用书籍搭建成功的阶梯
第五章 学会用钱，培养理财的好习惯
理财为未来秋蓄资本
勤俭节约不是小事
理智消费，规划支出
储蓄金钱，储蓄未来
尝试自己赚取零用钱
第六章 安全第一位，培养自护、自助的好习惯
遵守规则是自护的第一课
知法守法，做个合格的小公民
自我保护，屏蔽危险
择友有标准，不与“问题少年”来往
第七章 从优秀到卓越，培养全面发展的好习惯
习惯当众发言，练就好口才
领导才能从现在开始练起
让创造力助你建造缤纷世界
为智慧插上想象的翅膀
随时随地抓住学习的机会
管理好自己的“大好时光”
利用兴趣的力量
适应环境，战胜逆境
做创造机遇的强者
第八章 身强体壮，培养健康的好习惯
我年轻，我运动，我健康
向一日三餐要健康
主动饮水，为健康加分
养成卫生好习惯
合理作息让你精力充沛
正确用眼，保持心灵窗户的明亮
远离烟酒赌博等恶习
第九章 快乐成长，培养心理健康的好习惯
感恩是快乐成长的第一课
自信的习惯成就美好生活
积极地面对每一天
习惯与压力共处
别用生气的方式谋杀自己
切莫成为“忧虑”的牺牲品
控制好自己的喜怒哀乐
别为小事抓狂
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