学习：改变你的人生

　　序
　　一、成长中毛法回避的向题
　　（一）当爱神丘比特到来的时候
　　（二）身心的渴望
　　二、两极的对话
　　（一）性别的脆弱
　　（二）性别角色扮演的差异
　　（三）不合理的观念是痛苦的根源
　　三、恋爱的艺术
　　（一）爱情的降临
　　（二）求爱种种
　　（三）选择对象的标准
　　（四）互相的调整
　　四、神秘的禁区
　　（一）大学生性心理的特征
　　（二）不可轻视的原始生命力
　　（三）“同居”的背后
　　（四）虚拟世界的失落
　　五、道德的美感
　　（一）道德的起源和发展
　　（二）道德的内涵
　　（三）审美的境界
　　（四）本能的升华
　　六、爱与倒退
　　（一）嫉妒的根源
　　（二）无望的期盼
　　（三）弱者的反应
　　（四）缺乏安全感带来的恶果
　　七、爱与成长
　　（一）人格的培育
　　（二）自我意识的培训
　　（三）顺应自然的生活方法
　　（四）给予是获得心理平衡的
　　最佳调和剂
　　八、能力的培植
　　（一）爱是一种态度
　　（二）爱成长于沟通
　　（三）幻想的放弃
　　（四）两种信任
　　九、爱与自由
　　（一）悲悯的情怀
　　（二）独自的必要
　　（三）健康的爱情是无限的
　　（四）共同的成长
　　（五）诗意的生存
　　参考文献
　　后记

　　    《学习：改变你的人生》是以“爱”为切入点，探讨大学生人生成长与心理健康方面的一本著作。它旨在帮助年轻人特别是大学生解决成长过程中的各种困惑。作者认为，爱是宇宙间最基本的驱动力，是男女之间心性的吸引，是一个人对另一个人价值的认可；爱情不是幻想，而是基于现实的一种亲密接纳；爱情不是强者对弱者的给予或是弱者对强者的依赖，而是男人女人之间平等的对话、互相的给予。不合理的观念是导致痛苦的根源，快乐诞生于调整与顿悟中。所以爱更是一种能力，它既是导致许多心理问题的原因，也是治愈这些问题的良药。爱情存在的矛盾提醒我们大学生：爱需要引导，需要学习，需要与人格的成长相伴而行。