不必牺牲自己也可以教出幸福的孩子

　　第一章 贤明的父母应该优先选择自已的幸福
　　谁胆敢向她丢石头？
　　贤明的父母优先选择自己幸福的理由
　　主动追寻幸福
　　把“牺牲”一词从头脑中删除
　　请妈妈们努力撑过孩子0岁到3岁的时期吧
　　千万不要把孩子当做人生首要目标
　　不要错过孩子每一个惊人的表现
　　第二章 分析一下您是什么类型的父母
　　没有自信的父母
　　内心幼稚的父母
　　无法控制情绪的父母
　　和孩子没有共鸣的父母
　　没有道德观的父母
　　放任孩子的父母
　　有性格障碍的父母
　　第三章 寻找幸福的基础训练——自我分析法
　　父母的性格决定孩子的一生
　　养育孩子时才发现自己以前不曾知道的伤痛
　　寻找幸福的基础训练——自我分析法
　　请大方展露自己内心的伤痛
　　客观地看待你的父母
　　学会如何去爱
　　第四章 如何培养幸福的孩子
　　做80分的父母
　　任何情况下都要赏识孩子
　　不要企图百分百理解你的配偶
　　先让孩子快乐，后让孩子吃苦
　　学习，学习，再学习
　　提前预防忧郁症
　　勇敢地向别人求助
　　原则固然要坚持，但要尽可能地发挥灵活性
　　不要断绝和世界的联系
　　欣赏孩子的反抗
　　第五章 为贤明的父母提供的不同时期的教战于册
　　一步一步来（一）写给怀孕期的准妈妈们
　　此时期准妈妈的心理
　　积极地安慰自己
　　即使呕吐也应该尽量进食
　　预防忧郁症
　　开个婴儿送礼会
　　一步一步来（二）写给0岁到3岁孩子的父母们
　　此时期父母的心理
　　要保持身体健康，精力充沛
　　旨时放下繁重的生活负担
　　不要被育儿信息搞得晕头转向
　　适当参与家中的大事小事
　　在孩子面前不要表现出一副“上班妈妈”的形象
　　丈夫们啊，无条件忍受妻子的怒气吧
　　一步一步来（三）写给4岁到6岁孩子的父母们
　　此时期父母的心理
　　尽全力“读懂孩子的心”
　　掌握孩子的发育曲线
　　在孩子不经意之间，父母应该主动掌握主导权
　　替孩子的爸爸保留一个位子
　　从这时开始进行性教育吧
　　一步一步来（四）写给小学低年级孩子的父母们
　　此时期父母的心理
　　培养良好生活习惯是最大的课题
　　给孩子制定学习规范
　　和孩子一起做作业
　　让孩子热爱人生
　　主动结识孩子同学的妈妈
　　如果感到身心疲惫，可以向专家求助
　　一步一步来（五）写给小学高年级孩子的父母们
　　此时期父母的心理
　　让孩子自己寻找学习的动机
　　要肯定孩子们的世界
　　“遥控”比当面训斥更有效
　　尾声 写给天下所有的爸爸

　　“韩国幸福妈妈”——申宜真，是广受妈妈好评的韩国优秀儿童教育专家，现任延世大学小儿精神科教授、新村Severance医院小儿精神科专门咨询师。11年的小儿精神科诊疗经验，让她获得“最了解学龄儿童成长的小儿精神科教授”的美誉。
　　做为两个孩子的母亲，申宜真教授以自己的亲身体验，及专业学术知识，来为孩子们的妈妈排忧解难，并向妈妈们传授正确的教育方法。《小学生妈妈必修的四堂课》、《好孩子的人生，关键在于中学阶段的培养》、《贤明的妈妈需要掌握的教育方法》、《优秀父母决定孩子一生的对话法》等，在家长中引起强烈反响。

　　如何摆脱“牺牲式”的教育方法？如何让自己和孩子同时拥有幸福？“韩国幸福妈妈”成功将幸福传递给孩子的亲身体验，彻底颠覆传统“牺牲式”的教育方式。妈妈们的幸福育儿秘诀：摆脱“牺牲自我”的幸福教育方法，因为只有妈妈幸福了，孩子才能幸福！妈妈们的自我牺牲，并不一定能换取孩子的幸福。
　　幸福的妈妈教出幸福的孩子，不幸得妈妈教出不幸的孩子。
　　放弃自己的一切，把孩子放在人生的第一位，这对妈妈来说，无疑是“慢性自杀”。
　　一旦妈妈掉进了“自我牺牲”的陷阱，那么妈妈和孩子都将掉进不幸的泥淖。
　　孩子们会无意识地模仿父母的态度，父母成长了、进步了，把幸福写在脸上，孩子们也会不自觉地学会幸福。