第一章 概述一、骨刺的形成（一）椎间盘变性和骨质疏松（二）病理性改变（三）骨刺的组织来源二、骨刺的临床意义三、骨刺发生的机制及发病率（一）骨刺与压力的关系（图1—1）（二）人体重力与磨损（三）脊柱骨刺发生的常见部位四、椎体骨刺的分度五、骨质增生的程度及疼痛原因（一）判定骨质增生的程度（二）疼痛原因第二章 颈椎骨质增生一、颈部解剖与生理功能二、发病机制（一）年龄因素（二）慢性劳损三、临床表现（一）颈型骨质增生（二）神经根型骨质增生（三）脊髓型骨质增生（四）椎动脉型骨质增生（五）交感神经型骨质增生（六）食管压迫型骨质增生（七）混合型骨质增生四、颈椎骨质增生的治疗（一）西医药治疗（二）中医药治疗（三）自然疗法第三章 腰、腰骶关节骨质增生一、腰、骶部解剖与生理功能二、发病机制三、临床表现四、腰、骶椎骨质增生的治疗（一）西医药治疗（二）中医药治疗（三）自然疗法第四章 髋关节骨质增生一、髋关节的解剖与生理功能二、发病机制三、临床表现四、髋关节骨质增生的治疗（一）西医药治疗（二）中医药治疗（三）自然疗法第五章 膝关节骨质增生一、解剖与生理功能二、发病机制三、临床表现四、膝关节骨质增生的治疗（一）西医药治疗（二）中医药治疗（三）自然疗法第六章 踝关节骨质增生一、踝部解剖与生理功能（一）结构特点（二）运动（三）功能位二、发病机制三、临床表现四、踝关节骨质增生的治疗（一）西医药治疗（二）中医药治疗（三）自然疗法第七章 足部骨质增生一、足部解剖与生理功能（一）层次结构（二）足部关节（三）足部血管、神经（四）足弓二、发病机制三、临床表现四、足部骨质增生的治疗（一）西医药治疗（二）中医药治疗（三）自然疗法第八章 骨质增生运动疗法一、卧床医疗体操（一）卧床运动（二）卧床运动注意事项二、站坐卧三位操（一）站立体操（二）坐位体操（三）卧位体操三、五行掌（一）方法（二）应用范围四、易筋经（一）方法（二）应用范围五、八段锦（一）方法（二）应用范围六、五禽戏（一）熊戏（二）虎戏（三）猿戏（四）鹿戏（五）鸟戏
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