天下赵州生活禅

　　01通往赵州之路
　　家就在眼前／10
　　生活与禅，镜花互照／13
　　通往赵州之路／20
　　行云流水有家／23
　　黑暗中的灯盏／26
　　手指与月亮／30
　　02赵州，赵州
　　石塔东路29号／36
　　那塔，那寺，那人／39
　　天下赵州／44
　　赵州禅风／46
　　你心里有桥吗／50
　　03殿堂楼阁
　　建筑之思／54
　　阳光下的山门／56
　　普光明殿：佛陀的心跳／59
　　观音殿：观音菩萨，古柏化身／68
　　禅堂：无门关里透春风／73
　　万佛楼：万佛庄严，楼蕴法界／77
　　04净慧法师
　　旧时行履处／84
　　师承虚云老和尚／91
　　生活禅开题／95
　　生活禅的四个根本／101
　　晋山／l07
　　慧灯再传／111
　　05生活禅夏令营
　　到达／116
　　诵经／118
　　听法／120
　　禅坐／124
　　普茶／128
　　云水／132
　　传灯／136
　　06舌尖上的禅
　　禅悦为食／140
　　食存五观1／144
　　舌尖上的禅／146
　　厨房是道场／153
　　吃粥了也无?洗钵去／156
　　生活禅是一杯茶／160
　　07禅门一日
　　柏林禅寺一日作息／164
　　闻钟早起／165
　　朝时课诵／166
　　触摸大地／169
　　出坡／172
　　如是我闻／174
　　晚钟／177
　　08明海法师
　　在他人眼里／180
　　在我眼里／184
　　随师学禅／191
　　09禅是一枝花
　　禅是一枝花／200
　　一花一世界／202
　　但取莲花莫取泥／208
　　禅者之花／211
　　吾人如花／215
　　1O处理烦恼的方法
　　烦恼无边誓愿断／220
　　处理烦恼的方法／223
　　皈依：安心法门／230
　　禅者的财富观／235
　　积累财富的方法：布施波罗蜜／239
　　佛有灵，还是无灵?／243
　　11谛观禅者
　　此衣不与时人同／248
　　僧鞋：低头看得破／252
　　照顾脚下／255
　　一瓶一钵，可盛的心／257
　　木鱼：有声全贵里头空／261
　　暗香／263
　　禅者的生日／267
　　12内心的月亮
　　禅之月／272
　　庭前柏树子／275
　　有缘不识张中行／279
　　梦与墙／281
　　微笑!微笑!／284
　　送他一轮明月／288
　　13禅之心
　　问禅赵州／292
　　禅之心／297
　　禅心三无：对禅之心的校勘／303
　　呼唤他，或者呼唤你的名字／307
　　后记
　　身在赵州，七件要做的事／314

　　马明博，青年散文家，禅学爱好者，现居北京。主编有《滚滚红尘中拈花微笑》（文化名家话佛缘插图本）等书籍，被新浪、搜狐、腾讯等网站竞相连载。
　　1995年，作者来到河北赵州柏林禅寺，体验禅宗生活一年，学修生活禅。其后十年间，他每年数次重回柏林禅寺。生活禅给予了他信心、欢喜、勇气、希望，也在他的心田种下一颗种子，
　　本着“感恩、分享、结缘”之心，作者写下这些文字，希望把学修生活禅带给他的平和、宁静、自在、欢喜，传递给更多的有缘人。

　　何为禅心?何为生活禅?马明博居士在这本书里，以个人视角对生活禅及赵州柏林禅寺的发展做了介绍。阅读本书不仅可以管窥禅河代代传灯的祖师风范，还能大致领略生活禅的风采及禅的精神。学禅能帮助我们体会生命的实相、升华心灵、丰富生命。读完此书你一定能得到属于你的东西。