遇见更好的自己

　　总序
　　前言
　　第1章 生命在于发展
　　说说发展
　　天使之心
　　发展的意义
　　第2章 “孕”筹帷幄
　　小蝌蚪成长史
　　基因的力量
　　我的地盘我做主
　　第3章 读懂宝贝心
　　我来了
　　人之初
　　当我看世界时，我看到了什么
　　此情可待
　　第4章 决定一生的3年
　　强身健体的黄金时段
　　“小”不学则乱“大”谋
　　发现自己
　　人不学不知理
　　第5章 谁家有儿初长成
　　快快长大
　　学海无涯由此始
　　人能群也
　　情感七色板
　　第6章 成长纪念册
　　成长的烦恼
　　成长比成绩重要
　　此间的少年
　　谁说年少不识愁滋味
　　第7章 人生新契机
　　风华正当时
　　做自己的主人
　　高效工作的秘诀
　　在世界中心呼唤爱
　　第8章 不惑非祸
　　青葱岁月渐行渐远
　　成人智力是升还是降
　　一人饰多角的人生大戏
　　家和万事兴
　　第9章 最美的夕阳
　　老化而不僵化
　　身老而心不老
　　终结“宅”生活
　　心态决定幸福
　　 

　　王茜，女，华东师范大学心理学硕士，二级心理咨询师。任职于上海师范大学天华学院。担任《心理学导论》、《学前儿童发展心理学》、《教育心理学》等教学工作。同时，负责学院心理咨询中心的日常运转，开展学生个别心理咨询、生涯指导、心理健康宣传、团队活动指导等工作，具备心理咨询的理论基础和实践经验。发表《另类疗法大盘点》、《向左走、向右走》等多篇文章。
　　杨宇然，女，华东师范大学心理学硕士，二级心理咨询师。任职于上海师范大学天华学院。担任《心理学导论》、《发展心理学》课程教学工作。于此同时，负责天华学院心理系专业实验室建设及心理咨询中心的各项工作，为心理系实习实训基地建设做出了一定的贡献。任职期间，杨宇然同志兼任心理系党支部书记、团总支书记工作，主要负责学风建设及学生活动，工作耐心细致，深受学生好评。
　　姜月，女，华东师范大学心理学硕士，二级心理咨询师。现任职于浦东新区社会工作者协会。担任心理类课程的培训工作，并开展个案心理咨询、职业咨询。

　　每个人都想成为快乐的彼得?潘，可是我们都无法拒绝长大，也无法回避那些与长大相伴而生的困惑。，每一段人生都有自它的目标和任务，如果没有处理好此阶段的任务，那么它不仅需要在下一个阶段弥补，更会影响下一阶段的生命。
　　《遇见更好的自己》告诉我们人的一生心理发展过程中的一般规律和可能遇到的问题，先天与教养对人格发展的影响、性别意识的养成与人的一生有何关系、如何用内部语言进行自动的情绪管理，等等。解决了人生路上这些心理转变，相信你会从“心”开始变得更好。