第1章穴位按摩的基础知识
为什么穴位按摩有如此神奇的效果
寻找穴位的正确方法
穴位按摩的基本方法
让你成为穴位按摩专家的小诀窍
不同部位的按摩方法大不相同
穴位按摩的注意事项
第2章 各种病症的有效穴位及其按摩方法
头面部病症
头痛、头重
面部痉挛
面神经痛
眼部疲劳
视力减退
耳鼻病症
耳鸣 耳聋
鼻塞
慢性鼻炎、鼻窦炎
花粉症、变应性鼻炎
口咽病症
牙痛
牙周病
口腔黏膜炎症
咽喉痛
颈肩臂胸部病症
肩背酸痛
肩周炎
落枕
颈肩部疼痛、麻木
肘关节痛
胸部神经痛(肋间神经痛)
腰背腿部病症
腰痛
闪腰
背痛
坐骨神经痛
慢性膝关节痛
急性彩关节痛
小腿肌肉痉挛
类风湿性关节痛
胃肠道病症
胃胀、烧心
胃部不适、食欲不振
胃、十二指肠溃疡
慢性腹泻(肠易激综合征)
腹痛、食物中毒
便秘
痔疮
内分泌、代谢系统病症
糖尿病
痛风
呼吸系统病症
感冒初期
咳嗽、咯痰
慢性支气管炎、支气管扩张
哮喘
循环系统病症
高血压
低血压
心悸、气短
眩目、体位性低血压
泌尿生殖系统病症
浮肿
排尿困难、有列尿感
尿频
阳痿
神经系统病症
烦躁、紧张、癔症
神经衰弱
自主神经功能紊乱
女性病症
痛经、月经不调
贫血
更年期综合征
面赤
腰膝寒冷
母乳不畅
妊娠反应
不孕症
尿失禁
儿童病症
夜间哭闹、烦躁
夜尿症
体质虚弱
荨麻疹、变应性皮炎
其他病症或功用
身体倦怠
精力减退
减肥、减脂
祛除雀斑、黄褐斑、痤疮
防脱发、斑秃
失眠
晕车、晕船
宿醉
膈肌痉挛
预防老年痴呆
消除倦意
第3章 简单易懂的特效穴位定位法
头面颈部穴位及其定位法
胸腹部穴位及其定位法
肩背腰部穴位及其定位法
上肢穴位及其定位法
下肢穴位及其定位法
穴位名称索引
全身经络穴位图
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