向痘痘斑点说：No

　　1 成因篇
　　你为什么长青春痘
　　诱发青春痘的十大元凶
　　痘痘家族有哪些成员
　　引起痘痘恶化的原因
　　为什么痘痘长在胸前及背后
　　如何治疗脸上恼人的斑斑点点
　　如何清除粉刺与面疱疹
　　你最关心的话题——粉刺Q&A
　　你最关心的话题——青春痘Q&A
　　2 治疗篇
　　对抗青春痘的十大秘诀
　　何谓果酸换肤术
　　为什么维A酸可以治痘兼抗老防皱
　　炎夏控油战痘秘诀
　　如何预防青春痘
　　你关心的话题——有效战痘的Q&A
　　3 影响篇
　　4 饮食篇
　　5 护理篇
　　6 保养篇

　　    拥有青春岁月，就仿佛是一辆油箱中加满了油的新车，可以尽情地驰骋在宽广的人生路上。你可以拥有无限梦想、无限希望，生命中充满美好憧憬……另外也还有一个小小心翼：最好脸上的痘痘都能消失不见？！
　　    “只要青春不要痘！”成为每一个痘痘族的心愿。其实，由于皮肤性质与生活环境、饮食等因素的影响，不少青壮族也为了脸上逗留不去的“非法居民”感到困扰不已。
　　    何谓成年痘？长青春痘只是年轻人的专利吗？本书内容包含了一切痘痘族最关心的火线话题。