30个变漂亮的方法

　　1．每天8分钟让你充满魅力
　　2．眼睛是心灵之窗使眼睛更具魅力
　　3．如可避免嘴角细纹
　　4．额、眉、鼻抗细纹秘诀
　　5．促进双颊柔细光滑的自然美颜法
　　6．预防双下巴的简易下颚运动
　　7．颈部抗皱完全战略
　　8．不同脸形的美颜方法
　　9．拥有动人笑脸的有效方法

　　    为了保持青春容颜，许多人习惯上美容沙龙“做脸”，此举不仅耗时费力，还要花费不少金钱。如今最新的“做脸”方式是，采用简易脸部肌肉运动，一天只要花费8分钟，可以在任何时间、任何地方进行，让你省时省力、又能常葆脸庞的弹性与活力。
　　    本书首度公开30种简易脸部肌肉运动，只要持之以恒，将有助于完全开发你的美丽潜质。