第一章 从胎教开始
第一节 10月胎教的重要性
一、胎教对宝宝的好处
1.胎教是为了胎宝宝的健康成长
2.最好的胎教源于父母的生活
3.成功胎教后宝宝的优点
4.什么时候开始胎教好
二、成功胎教案例
1.卡尔的“胎宝宝大学”
2.蒙台梭利经典胎教法
3.斯瑟蒂克胎教法
4.七田真胎教法
三、胎宝宝的“能力”
1.胎宝宝的感觉
2.胎宝宝的听力
3.胎宝宝的视觉
4.胎宝宝的记忆力
5.胎宝宝的理解能力
四、胎教宜与忌
1.孕期生活要注意的细节
2.孕晚期5个重点注意细节
3.牢记防辐射的5项“防身术”
4.孕妈妈安全用药准则
5.孕期安全洗浴4注意
6.早孕反应时多吃核桃和芝麻
7.妊娠剧吐需重视
8.孕妈妈喝牛奶好处多
9.锌对孕妈妈及胎宝宝的好处
10.无花果对孕妈妈有好处
11.动物肝脏不宜多食
12.孕妈妈不宜饮用的6种水
13.孕妈妈需注意适量补碘
14.预防孕妈妈低钾血症
15.五味有利弊，食用要适量
16.孕妈妈需注意预防缺陷儿
17.孕妈妈需要注意的异常情况
18.高血压孕妈妈的生活细节
19.防治妊娠高血压
20.吃秋梨可以清热降压
第二节 孕早期（0～3个月）
一、宝宝长成什么样了
二、孕早期胎教课堂
1.第1个月——情绪胎教当主角
2.第2个月——可以加想象胎教
3.第3个月——胎宝宝对声音有反应
三、孕早期胎教课堂
1.营养胎教——妈妈是胎宝宝营养的供给源
2.音乐胎教——让胎宝宝在优美的旋律中成长
3.语言胎教——对胎宝宝的语言训练从现在开始
4.环境胎教——需避免不利于妊娠的环境
5.情绪胎教——妈妈好心情，宝宝好发育
6.美育胎教——让胎宝宝拥有朦胧美的意识
7.想象胎教——在想象中，让胎宝宝“长见识”
第三节 孕中期（4～7个月）
一、宝宝长成什么样了
二、孕中期胎教重点
1.第4个月——有目的进行音乐胎教
2.第5个月——胎教内容变得丰富
3.第6个月——音乐胎教、语言胎教配合抚摸胎教
4.第7个月——腹式呼吸大有好处
三、孕中期胎教课堂
1.音乐胎教——享受音乐带来的放松和愉快
2.语言胎教——用语言传递你的爱
3.情绪胎教——孕妈妈“七情”过激会致“胎病”
4.环境胎教——让你的环境充满有益的色彩
5.运动胎教——帮助胎宝宝做体操运动
6.光照胎教——给胎宝宝一束光明
7.美育胎教——在“美”中陪胎宝宝成长
8.编织胎教——帮助宝宝“手巧而心灵”
9.意念胎教——宝宝将来好性格
10.抚摸胎教——“胎宝宝的体操”
第四节 孕晚期（8～10个月）
一、宝宝长成什么样了
二、孕晚期胎教重点
1.第8个月——游戏胎教继续与宝宝玩踢肚子
2.第9个月——做好迎接生产的准备
3.第10个月——将各种胎教综合进行
三、孕晚期胎教课堂
1.胎教与营养——孕晚期的营养依然很关键
2.胎教与大自然——大自然对胎宝宝大有益处
3.胎教与情绪——孕妈妈的不良情绪，对胎宝宝影响很大
4.胎教与艺术——孕妈妈好修养，宝宝好素质
5.胎教与情趣——对胎宝宝大脑的均衡发育很关键
6.胎教与行为——孕妈妈的一举一动，胎宝宝都学着呢
7.胎教与美学——音乐美学、形体美学和大自然美学
8.胎教与早教——宝宝智力开发，需“一环扣一环”
第二章 0-1岁同步启蒙训练
第三章 1～2岁同步启蒙训练
第四章 2～3岁同步启蒙训练
第五章 3～6岁同步启蒙训练
附录 宝宝常见的其他问题
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