挑战潜能：超越自我

　　第一章  没有失败，只有失败的思想
　　1．成功，光凭愿望是不够的/2
　　成功者都善于开发自身潜能/5
　　天才成功的秘密/10
　　2．要成功，先唤醒自己的能量/16
　　想什么是什么/17
　　潜意识在控制着你的生活/20
　　3．潜意识背后的秘密/27
　　4．成功者必须了解的四个问题/31
　　你为什么被压抑?/31
　　你为什么会思考?/34
　　“灵感”来自哪儿?/35
　　集体潜意识与自我潜能/37
　　第二章  制定正确的人生战略
　　1．人生目的决定成败/42
　　2．潜意识服从于人生战略/45
　　第三章  影响潜能的五种人生态度
　　1．进取心是成功的动力/50
　　2．乐观是成功者的心态/54
　　3．自信是激发潜能的最好武器/56
　　4．羞怯是潜能开发的敌人/63
　　5．取悦自己的人最容易成功/66
　　第四章  用潜意识激发好心态
　　1．学会放松心情/72
　　2．驱除无谓的忧虑/75
　　3．梦想有神奇的力量/78
　　4．时刻期待美好的前景/81
　　5．告别迷惘和失望/85
　　6．永远保持年轻的心态/87
　　第五章  掌握开发潜能的三种方法
　　1．梦想成真法/92
　　把想象形成概念/92
　　设计完美的梦想体系/95
　　每天重复梦想/96
　　单纯地想象未来/99
　　2．用暗示打开心扉/101
　　潜意识服从暗示/101
　　暗示的三大规律/105
　　自我暗示的原则、步骤与方法/112
　　用自我暗示刺激潜意识/116
　　3．强化人脑的α波/124
　　神奇的α波/125
　　冥想能达到α波状态/127
　　第六章  现在就行动
　　1．活用心灵的潜能/132
　　2．改变自我心像/134
　　3．21天改变习惯/136
　　附录一：潜意识与做梦/141
　　附录二：催眠与治病/147
　　1．用催眠开启潜意识大门/148
　　2．催眠能制造幻觉、呼唤记忆、活化情感/150
　　3．5个正确的催眠观念/153
　　4．自我催眠/155
　　5．催眠可治疗疾病/157