李小龙重踢法训练：世界最强格斗武器

　　训练前必读
　　腿功标准训练第一阶段课程
　　第1个月的训练内容(前半部分)
　　第1个月的训练内容(后半部分)
　　腿功标准训练第二阶段课程
　　第2个月的训练内容(前半部分)
　　第2个月的训练内容(后半部分)
　　腿功标准训练第三阶段课程
　　第3个月的训练内容(前半部分)
　　第3个月的训练内容(后半部分)
　　腿功标准训练第四阶段课程
　　第4个月的训练内容(前半部分)
　　第4个月的训练内容(后半部分)
　　腿功标准训练第五阶段课程
　　第5个月的训练内容，(前半部分)
　　第5个月的训练内容(后半部分)
　　腿功标准训练第六阶段课程
　　第6个月的训练内容(前半部分)
　　第6个月的训练内容(后半部分)
　　附：气功(站桩功)练习
　　常见训练问题解答
　　后记

　　魏峰，清华大学法学学士、加拿大皇家大学工商管理硕士（MBA）、美国美林大学哲学博士（PH.D）。曾拜入世界著名职业泰拳王、国际功夫电影明星、美国海军陆战队实战总教练黄加达师父门下学习泰拳及格斗术：还拜入世界著名武术家、广东雄胜蔡李佛拳掌门黄江师父门下学习南派拳械及技击术；并曾参加李小龙嫡传弟子黄锦铭师傅开办的截拳道培训班，学习其正宗的截拳道。至今已授武20余载，学生多人次获得国际与国内比赛冠军。
　　魏峰为中国截拳道运动的发起人，并精通军警格斗术、截拳道、咏春拳、泰拳、跆拳道、巴西柔术、极真空手道等实用武术，为当代著名的全能武术家之一，出版有武术格斗类专著30余本，并曾执教中国最高水平的特种部队训练学校（训练来自侦察兵、海军陆战队及空降兵中的精英队员）及特警部队，拥有丰富的教学与搏击经验。现为珠海市截拳道会会长兼总教练。

　　《李小龙重踢法训练：世界最强格斗武器》以科学的安排与详细的训练计划来系统讲述腿功训练的全过程，重点讲解腿上功力训练，涵盖了功力与实战两大板块，这是己经多年的教学实践所检验过的，读者只需按计划进行练习即可。