野外生存手册（精要版）

　　第一章  出行准备／1
　　第二章  野外取水／19
　　第三章  食物／33
　　第四章  生火／84
　　第五章  搭建避身所／99
　　第六章  野营技能／126
　　第七章  极端气候与地形／150
　　第八章  发送信号和辨别方位／220
　　第九章  野外急救／253

　　    生存技巧是精锐特种兵训练的基本内容。能在与敌交战之中幸存下来却在不利的气候环境下死去是毫无意义的。全球的特种兵都接受过关键的生存技巧训练，从正确对待野外生存，到如何取火和如何遮蔽。如果你对野外生存有潜在需求，你就必须掌握这些生存原理和技巧，没准儿将来哪天它们能救您于生死之间。
　　    生存的心理学基础非常简单：不要慌张。假如你突然发现自己身处险境，你就会产生混乱的想法和感觉。要尽力杜绝这种情况发生。找到一个遮蔽良好的地方，坐下、认真思考如何生存下来。准备和计划充分可以帮你战胜困难和危险，助你生还。你必须尽量做到客观，全面斟酌所处形势的有利和不利因素。最重要的是：隐蔽所、火和水。如果水、生火的木头足够多，你也就有了建个隐蔽所的材料。有了这三样最重要的东西，短期内你就呆在这里。
　　    启程还是原地不动，这是一个在户外生存环境中很难做出的决策。这也说明，原地不动的理由很充分。首先，救援队可能会知道你的大体位置，也可能已经在搜寻你。其次，步行离开会消耗大量能量，你可能遇到各种情况（可能很严峻或变得严峻），你可能没办法建成一个固定、有效的信号系统，可能真的是冒险走向死亡。但是，一旦你决心启程，你就必须制定一项包含以下内容的计划：
　　    ·打算去往的方向；
　　    ·确定按照既定计划实施的方法；
　　    ·每天大约走多远；
　　    ·发信号的方法。
　　    切记，每天必须留出足够时间搭建帐篷和信号发送装置，这样，有飞机飞过的时候就可以派上用场。如果你决定呆在原地，你的计划应包括：
　　    ·搭建好信号发送装置；
　　    ·有固定的帐篷或隐蔽所；
　　    ·可靠水源；
　　    ·能够找到食物。
　　    早点儿建好信号发送装置是非常重要的，因为侦察机随时可能飞过你所在的位置，必须做好准备。为此，将帐篷建在信号装置附近是明智的。现在，你所需要的就是一些生存技巧了，它们可以帮你存活下来并最终回到文明社会。这些直接取自特种兵受训内容的技巧，将分章节向大家逐一介绍。