我的健康我做主：解开健康长寿的密码

　　家庭按摩防治感冒
　　感冒以后如何应对
　　热伤风的防与治
　　感冒谨防心肌炎
　　按摩助您睡好觉
　　肠道畅通一身轻松
　　肠胃不适的家庭按摩
　　应对脂肪肝全功略
　　得了脂肪肝怎么办
　　高脂血症的防治
　　止痛面面观
　　关注心脏健康 警惕心肌梗死
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　　脑卒中黄金3小时
　　卒中的紧急处理与康复
　　让脑卒患者不在卒中
　　脑卒中的康复治疗
　　一起学习足底按摩
　　学作初级救护员
　　急救手法ABC
　　行车安全与事故急救
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　　    《CCTV健康大讲堂：做自己的医生（解开健康长寿的密码我的健康我做主）》为CCTV健康之路栏目组编写的，内容包括：家庭按摩防治感冒、感冒以后如何应对、热伤风的防与治、感冒谨防心肌炎、按摩助您睡好觉、肠道畅通一身轻松、肠胃不适的家庭按摩、应对脂肪肝全功略、得了脂肪肝怎么办、高脂血症的防治、止痛面面观、关注心脏健康 警惕心肌梗死、测测你的癌指数、脑卒中黄金3小时、卒中的紧急处理与康复、让脑卒患者不在卒中、脑卒中的康复治疗等常见病的急救知识。